Зонирование комнаты для родителей и ребенка (65 фото) – детская и спальня, гостиная и детская в одной комнате

Как обустроить гостиную и детскую в одной комнате?

Гостиная и детская в одной комнате должны создавать комфортное пространство для каждого члена семьи. За счет правильного объединения двух функциональных зон, можно сделать интерьер в помещении очень уютным и практичным.

  1. Зонирование
  2. Планировка
  3. Идеи для маленькой гостиной
  4. Как обустроить комнаты?
  5. Идеи дизайна
  6. Фотогалерея

Зонирование

Разделение пространства продумывают заранее, благодаря ему можно переделать простую однушку в панельке в уютную двухкомнатную квартиру. Чаще всего применяют классический вариант планировки и разграничивают одно помещение на два квадрата. Детский участок должен быть максимально обособленным, для того, чтобы ребенок играя не мешал родителям.

Перегородки для совмещенной гостиной и детской

В качестве физического зонирования применяются самые разнообразные варианты:

  • Раздвижные двери. Данное решение является очень удобным, мобильным, отличается аккуратным видом и органично вписывается в совмещенную гостиную и детскую. Двери изолируют пространство и позволяют ребенку спокойно спать, чтобы ему не мешал звук от телевизора или свет ламп. В изготовлении раздвижной конструкции может использоваться фанера, дерево, мдф или дсп. Для комнаты с одним окном подбирают модели со стеклянными вставками.
  • Шторы. Подобное зонирующее решение очень просто реализовать. Шторы из различной ткани прекрасно смотрятся в помещении и с легкостью комбинируются с другими разделительными элементами, например в виде стеллажа.
  • Ширмы. Мобильные ширмы могут складываться, прятаться и перемещаться в любое нужное место. Такие изделия также могут послужить отличным декором и стать основой, на которой размещаются детские рисунки или фотографии.
  • Шкафы и стеллажи. Деревянные, гипсокартонные, металлические или пластиковые стеллажи выгодно дополняют интерьерное пространство и не препятствуют проникновению естественного света в гостиную и детскую, объединенных в одной комнате. Вместительный шкаф позволяет значительно сэкономить место. В нем может размещаться домашняя библиотека, функциональная гардеробная или даже откидная кровать.

На фото гостиная и детская в одной комнате, разделенные полупрозрачными гардинами белого цвета.

Для зонирования одной комнаты используются самые разнообразные предметы мебели, например в виде не громоздкого дивана или стильного комода. Сформировать более интимное и уединенное пространство позволят высокие мебельные элементы.

На фото современный интерьер гостиной, отделенной от детской раздвижными дверями с прозрачными стеклами.

В гостиной, совмещенной с детской для школьника в одной комнате, в качестве разделителя возможна установка письменного или компьютерного стола с боковыми тумбами или полками для хранения тетрадей, книг, гаджетов и разного декора.

Зональное выделение детской комнаты в зале

Для визуального зонирования и выделения детского уголка в одной комнате с гостиной, более уместны следующие решения:

  • Ниша в гостиной-детской. В интерьере гостиной в однокомнатной квартире часто встречается ниша, в которой можно организовать детскую. Даже в самом маленьком углублении способна удобно разместиться кроватка. Для просторной ниши прекрасно подойдет двухуровневая кровать-чердак, совмещающая спальное место, учебную или игровую зону.
  • Балкон или лоджия. Объединенный с гостиной балкон, является идеальным местом для оборудования детской. Данное пространство отличается хорошим освещением и циркуляцией воздуха, которые особенно необходимы для растущего организма.
  • Цветовое разделение. Для зрительного разделения гостиной и детской в одной комнате, можно использовать разное цветовое решение для пола, стен или потолка. Такой способ смотрится очень привлекательно, стильно и экономит полезную площадь.
  • Различная отделка. При выборе разных отделочных материалов, для зоны ребенка предпочитают напольное покрытие в виде мягкого и теплого ковролина, а в гостиной используют ламинат или паркет, имеющий более представительный вид. Для визуального зонирования, стены оклеивают фотообоями или расписывают узорами.
  • Освещение. Благодаря разнообразным световым источникам можно разделить одну комнату на функциональные зоны. Например, для этого подойдут точечные светильники, позволяющие сделать акцент на отдельных интерьерных предметах, торшеры, настенные бра или люстры, которые подбирают в зависимости от высоты потолка.
  • Зонирование с помощью многоуровневых потолков. Для зонирования применяют двухуровневые потолочные конструкции со встроенным освещением или светодиодной подсветкой. Чтобы совмещенная гостиная и детская в одной комнате смотрелись просторнее и светлее, выбирают глянцевые натяжные полотна.
  • Подиум. В разграничении одной комнаты и экономии квадратных метров поможет подиум на полу. Под данным возвышением может располагаться выдвижная кровать или ящики для хранения различных вещей.

На фото зонирование детской и гостиной, совмещенных в одной комнате при помощи разной отделки стен и потолка.

При зонировании одной комнаты с помощью разной отделки, для детской лучше подбирать экологически чистые материалы, например в виде обычных бумажных обоев, хорошо пропускающих воздух.

На фото балкон в гостиной, переоборудованный под детскую комнату.

Выбирая освещение для детской отличным решением станут споты. Они обладают возможностью изменения направления светового потока и позволяют организовать равномерное освещение.

На фото детская зона, визуально отделенная от гостиной за счет двухуровневого подвесного потолка.

Планировка

При выборе планировки для гостиной совмещенной с детской в одной комнате, в первую очередь учитывают возрастные особенности ребенка. Например, новорожденный малыш нуждается только в кроватке и пеленальном столике, а для уже более подросшего ребенка дошкольника нужна организация учебной и игровой зоны.

В одном помещении с площадью 18 кв, большую часть занимает гостиная, а для детской зоны отводят небольшое пространство, которое отделяют с помощью книжных шкафов или стеллажей.

Не рекомендуется размещение спального места ребенка возле дверей, частое хлопанье которых, может помешать спокойному сну и отдыху.

Читайте также:
Детская для троих детей - 70 фото необычных идей интерьера детской

Если требуется совместить гостиную со спальней для двоих детей одинакового возраста в одной комнате, важна грамотная организация личного уголка для каждого ребенка. Для того, чтобы сэкономить место в помещении рекомендуется установка двухъярусных кроватей, раскладных, выдвижных и других трансформирующихся конструкций.

На фото детская для двоих детей, объединенная с гостиной в одной комнате.

Идеи для маленькой гостиной

Оформить малогабаритную комнату в хрущевке достаточно непросто. Для детской в данном случае лучше подобрать кровать-чердак, нижний ярус которой оборудован письменным столом или консольной столешницей.

Для дополнительного света и простора вместо штор можно использовать жалюзи, громоздкую мебель заменить на компактные модульные элементы и добавить в интерьер стеклянных и зеркальных деталей.

В качестве меблировки для гостиной и детской, совмещенных в одной комнате, подойдут модели со встроенными системами хранения в виде выдвижных ящиков и бельевых секций.

Проблему нехватки места в одной комнате возможно решить за счет откидных столов или максимального задействования стен для развешивания полок.

На фото интерьер маленькой гостевой комнаты с детской кроватью, расположенной в нише.

Как обустроить комнаты?

Гостиная может быть проходная, а детская зона должна располагаться возле окна, таким образом она всегда будет наполнена светом и свежим воздухом.

Самым распространенным решением является разместить детскую кроватку в свободном углу и отделить ее комодом или тумбочкой. Спальное место малыша можно оформить балдахином или повесить шторы из плотной ткани.

На фото небольшая гостевая комната с детской кроваткой, расположенной у окна.

В детском уголке более взрослого ребенка лучше расставить мебель в виде двухуровневой кровати, отличающейся многофункциональностью и одновременно совмещающей в себе спальное, рабочее место и зону для игр. Данное пространство должно быть более просторным для активности и подвижности ребенка.

Идеи дизайна

Для еще большего расширения площади объединенную в одной комнате гостиную и детскую, оформляют в стиле прованс. Подобное направление отличается спокойной пастельной гаммой в бежевых и белых тонах. В интерьере уместно присутствие стеклянных шкафов, мягкой мебели с обивкой в цветочек, легких ситцевых штор и прочего. Детскую зону для девочки можно обставить белой меблировкой и украсить нежно-розовым текстилем, а уголок для мальчика декорировать в серых, оливковых или голубых тонах с применением клетчатых или полосатых принтов.

Не менее выигрышно смотрится гостиная и детская в одной комнате в скандинавском стиле. Здесь в качестве отделки пола применяют светлый паркет или линолеум с имитацией дерева. Стены окрашивают в белый цвет, оклеивают светлыми обоями или обшивают вагонкой. Для спальной зоны ребенка подбирают деревянную или металлическую мебель, поверхность стен украшают виниловыми наклейками в виде животных, воздушных шаров, облаков, елочек и прочего. Общий дизайн разбавляют акцентными элементами в виде картин, ковра или постельного белья в апельсиновых, лазурных или персиковых тонах.

На фото совмещенные в одной комнате гостиная и детская с интерьером, выполненным в стиле прованс.

В гостиной, детскую зону можно оформить фантазийными и красочными деталями. Например, для девочек подбирают мебель стилизованную под дворец, кукольный домик, замок и много другое. Мальчикам подойдут машинки, космические, пиратские корабли или вигвамы.

На фото гостиная с детской для новорожденного в одной комнате, оформленной в скандинавской стилистике.

Фотогалерея

При грамотном выборе стилевого решения интерьера, расстановке функциональной, удобной мебели и применении подходящего способа зонирования, получается органичное совмещение гостиной и детской в одной комнате.

Особенности планировки детской и гостиной в одной комнате

Отправим материал на почту

  • Особенности планировки
  • Грамотное зонирование
  • Планировка комнат сложной формы
  • Идеи для обустройства двух разных функциональных пространств
  • Стиль и оформление комнат
  • Коротко о главном

Можно совмещать в одном помещении совершенно разные функции, делать интерьер уютным и практичным при помощи правильного зонирования. Расскажем, как объединяется детская и гостиная в одной комнате, как производится планировка и обустройство сложного пространства. Читайте и узнаете, какие идеи лучше использовать для реализации подобных проектов. Фото и видео наглядно продемонстрируют все существующие возможности.

Особенности планировки

Когда возникает необходимость провести зонирование гостиной и детской, важно в первую очередь учитывать возраст ребенка. Для новорожденного нет необходимости создавать особые условия. Он нуждается лишь в удобной кроватке, в столике для пеленания. Подросшему малышу необходимо место для игр, школьнику рабочее место. Чем старше ребенок, тем больше пространства ему нужно. Поэтому при выполнении планирования важно отталкиваться от возрастных особенностей.

Еще один важный момент – количество детей. Когда их двое и они одинакового возраста, придется так продумывать организацию пространства, чтобы у каждого был свой личный уголок, у каждого должно быть спальное и рабочее место, свой шкаф для хранения вещей. Понятно, если гостиная детская в одной комнате, место на все это найти сложно. Спасти ситуации способна двухъярусная кровать, стол-трансформер и шкаф с зеркальным расположением полок.

Грамотное зонирование

Деление пространства комнаты продумывается заранее. Легче простого проблема решается, когда комната имеет форму вытянутого прямоугольника. Тогда она делится ровно пополам, на два квадрата. В одном, в том, что находится ближе к окну, оборудуется детская, в том, что ближе к входной двери, гостиная. Такое распределение функций не случайно.

Читайте также:
Балдахин над кроватью своими руками, 30 фото, инструкция

Окно дает много света, возле него располагается батарея. Здесь и зимой, и летом комфортная температура. Эта часть легче проветривается. Размещать детский уголок возле входной двери нежелательно по разным причинам: во-первых, тут всегда присутствуют сквозняки, во-вторых, детская получится проходной, а это значит, взрослые будут мешать отдыхать малышу.

Когда разделение комнаты на две зоны детскую и взрослую производится по принципу равнозначного деления пространства, одна часть от другой отделяется разнообразными вариантами.

Проще всего прибить ровно посередине помещения потолочный карниз и повесить шторы. Текстиль прекрасно дополняет любой интерьер, украшает его, помогает полностью изолировать спящих детей от взрослых. Но материал не препятствует проникновению шума, поэтому трудно будет укладывать детей под работающий телевизор.

Когда обозначенная проблема стоит остро, есть смысл поставить раздвижные двери. Они могут быть частью легкой перегородки из гипсокартона или становиться отдельной конструкцией (тогда производится остекление всего проема). В любом случае, подобное решение прекрасно вписывается в любую стилистическую концепцию.

Двери хорошо изолируют пространство, дети могут спать спокойно, им не будет мешать звук от телевизора. Изготавливать подобную перегородку можно из любых материалов: фанеры, дерева, ДСП, МДФ, стекла. В последнем случае со стороны детской раздвижные двери еще прикрываются текстилем. Свет в гостиной ночью не мешает ребенку, днем раздвинутые шторки пропускают естественное освещение в гостиную.

Шкафы и стеллажи, закрытые и открытые, деревянные или гипсокартонные, металлические или ластиковые дополняют интерьер, обеспечивают вместительную систему хранения, формируют акценты, которые выгодно подчеркивают стилистику оформления жилого пространства. Устанавливая их, можно экономить место.

Есть в продаже модели, в которых прячутся полноценные кровати. Когда ребенок один и ему нужно где-то играть, где-то готовить уроки, покупка такой мебели подарит большие возможности. Такая детская, совмещенная с гостиной, получится по площади больше.

Если ребенок еще слишком маленький, оградить его кроватку и столик для пеленания позволит красивая ширма. Она легко складывается, легко раскладывается. В сложенном виде занимает мало место и ее несложно спрятать за диваном.

Планировка комнат сложной формы

Сложно производить зонирование комнаты на детскую и взрослую, когда помещение имеет форму квадрата или форму длинного узкого вагончика. В этом случае нужно искать возможности для удобного расположения разной мебели. Часто такие помещения имеют ниши. Она лучшее место для установки кровати чердака, совмещающей в себе спальное место и рабочую поверхность. Рядом с ней получится организовать игровое пространство.

Наличие балкона или лоджии обеспечивает идеальное место для организации детской комнаты. Утепляем помещение, делаем теплые полы, организовываем хорошее освещение и используем дополнительные метры по полной. Главное здесь позаботиться об обеспечении безопасности, снабдить все окна фурнитурой, имеющей запирательный механизм.

Квадратное помещение небольшого размера трудно делить пополам, здесь зонирование комнаты на детскую и гостиную производится преимущественно при помощи:

  • цветового разделения – выкрашиваются в разные тона стены и потолок, для оформления пола используются разные материалы;
  • различной отделки – стены в детской расписываются вручную, в гостиной обклеиваются обоями;
  • освещения – точечными светильниками формируется зрительная граница, детская зона освещается ярче, для гостиной выбираются светильники, торшеры и бра, излучающие приглушенный рассеянный свет;
  • многоуровневых потолков – их ярусы определяют верхние контуры двух совершенно разных зон;
  • подиума – в нем можно хранить выдвижную кровать, размещать ящики для хранения, на нем организовывать пространство для жизни ребенка.

Есть в продаже сегодня мебель, которая складывается и раскладывается. Она позволяет использовать каждый свободный уголок.

Идеи для обустройства двух разных функциональных пространств

Оборудование комнат производится с учетом существующих потребностей жильцов. Когда в доме растет грудничок, нет надобности, организовывать для него многофункциональное пространство. Пусть это будет обычная гостиная с детской кроваткой, закрытой балдахином. Расположить ее стоит у окна или в самом темном углу, тогда там придется организовать хорошее освещение.

Для взрослого ребенка придется выделить большую часть пространства гостиной. В ней должна расположиться зона для сна, активных игр, занятий. Если правильно организовать пространство, на нем легко уместится все это. Главное, отказаться от покупки громоздкой мебели в пользу многофункциональных моделей.

Во взрослой зоне важно поместить мягкий диван, телевизор. И здесь важно использовать многофункциональную мебель. Пусть внутри дивана будут ящики для хранения пастельного белья. Над ним легко расположится небольшой настенный шкаф, предназначенный для хранения посуды или книжных принадлежностей. Узкие полки консоли под телевизором позволят растасовать всякую мелочь, спрятать пульты, положить внутрь документы, инструкции по пользованию техникой.

Видео описание

В видео показаны разные идеи зонирования детской в гостиной:

Стиль и оформление комнат

Правильно подобранный дизайн позволит зрительно увеличить пространство, наполнить его светом и воздухом. Когда нужно в одном помещении совместить столь разные по функциональному значению комнаты, лучше использовать спокойные светлые тона, бежевые и песочные оттенки. Считается уместным присутствие зеркал, шкафов со стеклянными фасадами.

Если в детской будет жить девочка, там должна быть обязательно мягкая мебель и текстиль в нежных розовых тонах. Для создания гармоничной отделки стоит их продублировать и при оформлении взрослой гостиной.

Детскую часть комнаты для мальчика лучше выполнять в оливковых тонах. Подходят теплые оттенки серого и голубого с применением принтов в клетку или в полоску. Хорошо объединить две разные части комнаты способен скандинавский стиль, прованс, минимализм.

Читайте также:
Детская комната 3 на 3 метра (9 кв м): готовые проекты и идеи дизайна (30 фото)

Сюда, как нельзя лучше впишутся фантазийные детские рисунки, постеры героев мультипликационных фильмов, машинки и вигвамы, домики для принцесс – все что угодно. При этом комнаты не будут казаться тесными.

Коротко о главном

Организовать на площади одной комнаты детскую и гостиную крайне сложно, если подумать и грамотно спланировать пространство, можно попытаться сделать уютные уголки для всех членов семьи.

Для этого нужно выделить пространство для ребенка, отделить его от основного помещения перегородкой, раздвижными дверями, занавесками или ширмой, оформить его в светлых теплых тонах, оборудовать многофункциональной мебелью, а потом то же самое проделать с зоной для взрослых.

Детская и гостиная в одной комнате: 45 фото + видео

Личное пространство для ребенка становится проблемой, если семья проживает в небольшой квартире. Малыш может спать в одной комнате с родителями, но детям постарше требуется уже не только полноценной спальное место, но и уголок для занятий. В такой ситуации решением проблемы является гостиная-детская. Недостаток жилой площади компенсируется расширением функциональности помещений.

  1. Зонирование комнаты на гостиную и детскую
  2. Варианты перегородок
  3. Практичная детская мебель
  4. Варианты дизайна детской-гостиной

Зонирование комнаты на гостиную и детскую

Выделение личного пространства для ребенка посредством зонирование – очень хорошее решение. Для этого наибольшую комнату, которой чаще всего является гостиная, делят на две зоны. Очень важно правильно произвести зонирование. Нужно учесть размеры и форму помещения. При площади до 15 кв.м зонирование вряд ли получиться. Оптимально иметь в распоряжении от 25 кв.м.

При выделении конкретного места в комнате необходимо соблюсти следующие обязательные условия:

  • Комфортная температура. Это предполагает, что ребенок не будет сидеть прямо возле батареи, где слишком жарко.
  • Нельзя также устраивать детскую зону в неотапливаемой комнате.
  • Хорошее естественное освещение.
  • Отсутствие сквозняков. Нельзя размещать детский уголок возле двери.

На первом этапе требуется создать проект, который позволит наглядно представить, как будут размещаться зоны. Хороший вариант для небольшой комнаты – это визуальное зонирование. Оно предполагает разделение только за счет предметов интерьера и цветовой гаммы, использованной в отделке.

Варианты перегородок

Просто замечательно, когда метраж позволяет разделить зоны гостиной и детской при помощи перегородки. В такой зоне ребенок может спокойно спать. Ему не помешает работающий телевизор или свет лампы. Такое пространство позволит всем чувствовать себя комфортно. Шумные игры также не будут раздражать родителей.

      • Стеклянная. Она хорошо подходит, когда требуется создать хорошее освещение для двух зон.
      • Гипсокартонная или фанерная. Эти материалы позволяют создать искусственный дверной проем, который может быть выполнен в виде арки.
      • Тканевая. Такая перегородка легко сдвигается или раздвигается. Это дает возможность быстро вернуть комнате первоначальное состояние.
      • Пластиковая или деревянная.

    Часто разделение зон производит с использованием мебели. Для этого хорошо подходят стеллажи. Они также довольно вместительны и позволяют разместить много книг, детских игрушек, а также семейных фотографий. Кроме стеллажей успешно используют шкафы.

    При выборе перегородки из гипсокартона нужно учесть, что ее устройство потребует значительных преобразований в комнате. Скорее всего, нужно будет заново сделать ремонт, создать дополнительные источники освещения. Демонтировать такую конструкцию также непросто.

    Визуальное разделение зон

    В помещениях с небольшой площадью единственным возможным способом выделения детской зоны является визуальный. Существуют различные дизайнерские приемы, позволяющие это осуществить:

    1. разноуровневые потолки,
    2. создание подиума (возвышенности),
    3. использование различной цветовой гаммы,
    4. присоединение лоджии к основной комнате,
    5. обустройство ниши.

    Можно использовать различные комбинации приведенных выше дизайнерских решений или каждое из них в отдельности.

    Очевидно, что наличие ниши позволяет легко решить проблему выделения детского уголка. Но она есть не всегда.

    Для того чтобы присоединить лоджию к комнате, ее нужно будет тщательно утеплять. Такие работы потребуют значительных денежных затрат. Также придется согласовывать перепланировку в квартире.

    Чаще всего выбор останавливается на комбинировании цветов, элементов декора. Так, например, размещения на стенах картин детской тематики или рисунков, выполненных самим ребенком, позволяет более четко разграничить пространство.

    Практичная детская мебель

    Важно правильно расставить мебель в гостиной. Тут главное – не переборщить. Детская мебель должна гармонично сочетаться с интерьером гостиной. Какая мебель потребуется для ребенка, зависит от его возраста.

    Для маленьких детей до года потребуются:

    • кроватка,
    • комод с пеленальным столиком,
    • небольшой шкафчик для хранения вещей.

    Дети до трех лет могут спать в детской кроватке, а дальше им потребуется полноценное спальное место.

    Детям от 1 до 6 лет нужно много места для игр и хранения игрушек.

    Школьникам нужно оборудованное место для выполнения домашних заданий, хранения книг и школьных принадлежностей.

    Производители предлагают объединенные конструкции, включающие спальное место, письменный стол, различные ящики и шкафы. Это очень удобно и значительно экономит пространство.

    Стилевое оформление мебели должно отличаться от взрослой мебели. Это также позволит подчеркнуть разделение помещения.

    Различных дизайнерских идей по зонированию гостиной очень много. Остается только выбрать вариант, который подойдет для конкретного помещения. Современные материалы и многообразие мебели позволят воплотить в жизнь любой проект.

    Варианты дизайна детской-гостиной

    При самостоятельном создании проекта лучше ознакомиться с различными идеями, которые легко найти в интернете. Там есть фото и подробные описания. Если возникнут трудности, то стоит заказать дизайн-проект гостиной-детской у профессионалов. Рекомендации по оформлению гостиной-детской:

    • отдавайте преимущество светлым тонам;
    • не используйте громоздкую мебель;
    • телевизор лучше повесит на стену;
    • обе зоны должны иметь некоторую общность интерьера (вид ткани, цвет мебели и др.);
    • недопустимо использование пестрого декора.

    Зонирование гостиной с выделением детского уголка произвести несложно. Нужно просто грамотно использовать, имеющееся пространство. Чтобы подобрать приемлемый вариант, придется изучить множество каталогов с фото различных интерьеров. Главное, чтобы помещение после разделения было удобным для всех членов семьи.
    Видео по теме:

    Фото гостиных совмещенной с детской комнатой

    ТОП-7 лучших шведских стенок для детей: виды, какую выбрать, характеристики, отзывы

    Сегодня быть здоровым стало модно, спорт вновь завоевал популярность. Родители стараются с ранних лет отдать ребенка в спортивную секцию, но не каждый имеет возможность и время на это, да и бабушки в наше время тоже работают. А ведь чем раньше ваш ребенок познакомится со спортивными тренажерами, тем меньше в будущем он будет просиживать за компьютерными играми, предпочитая двигательную активность. Если вы хотите, чтобы ребенок был здоров и крепок, то позаботьтесь об этом уже сейчас, установите спортивное оборудование дома. Выбор шведских стенок на рынке спортивных товаров огромен, и вы обязательно подберете себе подходящую по всем параметрам. Но сначала нужно разобраться, какие бывают шведские стенки, из каких материалов изготавливаются, чем отличаются.

    1. Разновидности
    2. ТОП-7 лучших шведских стенок для детей
    3. Юный атлет Пристенный
    4. Пионер С4СМ
    5. ROMANA Карусель Комета-1
    6. Формула здоровья Стелла-1С Плюс
    7. Babysport Городок Т-образный
    8. Kampfer Helena Wall
    9. Крепыш Пристенный с брусьями-1
    10. Сравнение моделей
    11. Пользовательский рейтинг
    12. Советы по выбору

    Разновидности

    По материалу изготовления спортивные стенки подразделяются на деревянные и металлические. У каждого вида материала есть свои преимущества и недостатки, поэтому рассмотрим подробнее:

    • К достоинствам дерева можно отнести приятные тактильные ощущения (наверное, все помнят уроки физкультуры в школе), экологичность и малую травмоопасность. Главный недостаток — стенка выдерживает относительно небольшую нагрузку, а значит, дополнительно навесить какое-либо оборудование и заниматься силовыми упражнениями вряд ли получится.
    • Железные шведки намного прочнее, выдерживают большие нагрузки. Единственное — достаточно травмоопасны.

    Насколько надежно будет установлено спортивное оборудование, зависит от выбранного вида крепления, их всего три:

    1. К стене. Не допускается крепление к стене комнаты, обшитой гипсокартоном.
    2. Враспор между потолком и полом. К сожалению, если в помещение подвесной потолок или деревянный пол, то вам придется выбрать другой тип крепления.
    3. Смешанный тип — пожалуй, надежней не бывает.

    По конструкции шведские стенки условно делятся на 5 типов, название которых говорит само за себя:

    1. I-образная – обычная шведская стенка, на которую невозможно ничего навесить.
    2. Г-образная – самая популярная конструкция, в основном крепится к стене. Отлично помещается в маленьких комнатах.
    3. Т-образные – практичные вид, т. к. лестница располагается посередине, а от нее вверху в обе стороны «отходят» два рукохода, куда и крепят всевозможную навеску..
    4. П-образные модели рассчитаны на просторные комнаты и устанавливаются обычно враспор в центре помещения, создавая эффект игровой площадки.
    5. Угловые стенки многофункциональны и занимают мало места.

    ТОП-7 лучших шведских стенок для детей

    Внимательно изучив предложения рынка спортивных товаров, мы выбрали 7 лучших детских шведских стенок:

    • Юный атлет Пристенный ;
    • Пионер С4СМ;
    • ROMANA Карусель Комета-1;
    • Формула здоровья Стелла-1С Плюс;
    • Babysport Городок Т-образный;
    • Kampfer Helena Wall;
    • Крепыш Пристенный с брусьями-1.

    Расскажем о каждой модели подробно.

    Юный атлет Пристенный

    Яркий спортивная стенка сделана из высококачественного металла с антикоррозийным покрытием. Уже по названию ясно — крепится к стене. Производитель предлагает на выбор расцветку: синий, красный, желтый, зеленый. Конечно же, в комплекте со шведской стенкой идет дополнительная навеска, именно ее дети ждут больше всего. Кстати, навеску можно в любой момент докупить, а ребенок имеет возможность позвать в гости друга, ведь солидная допустимая нагрузка позволяет играть одновременно нескольким детям.

    Необходимая площадь 0.81 кв. м
    Максимальная нагрузка 120 кг
    Габариты 220 х 90 х 90 см
    Особенности конструкции противоскользящие ступени, турник съемный

    Цена: 4 500-7 541 руб.

    Плюсы

    • возможность регулировки высоты турника;
    • нескользкие ступени.

    Минусы

    Довольно качественно выполнены все элементы, перекладины лестницы прорезинены, поэтому не скользко. Особенно понравилось, что все болтовые соединения, выступающие металлические части закрываются пластиковыми заглушками, не поранишься. Вес в 100 кг шведка выдержала, проверено лично. Ребенку понравилось!

    Пионер С4СМ

    Спортивный комплекс с креплением к стене Пионер С4СМ с широкой сеткой для лазания, чему особенно порадуются дети-дошкольники. Отличительной особенностью данной модели является наличие рукохода в конструкции. Вид сетки можно выбрать: более дешевый — веревочная лесенка с деревянными перекладинами, или классический вариант сетки с пластиковыми сердечниками. Между прочим, металлическая конструкция позволяет заниматься как детям, так и их родителям, по крайней мере, чтобы увлечь ребенка. Изготовлен из металла, сверху покрыт порошковой антикоррозионной краской. Болты закрыты специальными защитными пластиковыми колпачками. Рекомендуется с 4-5 лет.

    Основной материал металл
    Требуемая площадь 1.31 кв.м
    Размеры 225 х 175 х 75 см
    Рекомендуемая нагрузка не более 100 кг

    Стоимость: 12 810-14 091 руб.

    Плюсы

    • яркая расцветка;
    • возможность заказа антискользящих ступеней;
    • наличие рукохода.

    Минусы

    У нас два сына, и, естественно, мы с мужем хотели приобрести им спортивный комплекс. Пионер С4СМ купили мальчишкам на прошлый Новый год. Мне кажется, что когда он у нас появился, дети всегда там так и болтаются. Им очень нравится!

    ROMANA Карусель Комета-1

    Детское спортивное оборудование выгодно отличается от других спортивных снарядов Т-образной рамой. Рама очень надежная и выдерживает даже вес взрослого человека до 100 кг. Ее основное преимущество — навеска размещается по разные стороны лестницы. Шведская стенка комплектуется распространенным набором дополнительной навески, куда входят кольца, канат, трапеция. Яркие, теплые цвета оборудования превосходно вписываются в детские комнаты. Да, цвет комплекса вы выбираете сами.

    Высота снаряда 235-273 см (под заказ можно выше)
    Максимальная нагрузка 100 кг
    Площадь 0.89 кв. м
    Ширина шведской стенки 55 см

    Ценник: 4 740-10 070 руб.

    Плюсы

    • отменное качество фурнитуры;
    • яркая расцветка;
    • массажные ступени.

    Минусы

    • не подходит для подвесных потолков и деревянных полов.

    Мы купили шведскую стенку, когда дочке исполнилось всего 6 месяцев. Папа с ней сразу начал заниматься. Она еще ходить самостоятельно не умела, а по лестнице уже залазила на самый верх. Сейчас дочери уже 3 года, обожает играть и заниматься на комплексе. Кстати, стенка до сих пор как новая, отличное качество.

    Формула здоровья Стелла-1С Плюс

    Стелла-1С Плюс — оригинальный спортивный снаряд. Основное преимущество шведской стенки состоит в ее форме — она изогнута. Ребенок, занимаясь на таком оборудовании, научится координации движений. Не так уж легко двигаться по изогнутой лестнице, но вы можете не переживать, ведь ступени имеют антискользящее покрытие. Кроме того, здесь предусмотрен целый арсенал спортивных принадлежностей, с помощью которых он станет ловким, гибким и сильным.

    Нагрузка на навеску до 80 кг
    Максимальная нагрузка 100 кг
    Расстояние между ступенями шведской стенки 26 см
    Занимаемая площадь 1.1 кв.м

    Цена: 7 110-8 300 руб.

    Плюсы

    • огромный выбор расцветок;
    • нескользящие ПВХ ступеньки;
    • отменное качество упаковки деталей.

    Минусы

    • сложная сборка (внимательно читайте инструкцию).

    Первый раз увидела изогнутую лестницу на спортивном комплексе, сразу решила приобрести детям. Здорово! Они словно обезьянки облепили спортивный инвентарь. Все понравилось, яркая, красивая, так и ползают по ней. Огромное спасибо производителю за новизну и качество!

    Babysport Городок Т-образный

    Т-образная металлическая конструкция крепится между потолком и полом враспор. Одна из немногих шведок, заниматься на которой в полную силу могут и взрослые. Спорткомплекс занимает совсем немного места, зато впечатлений и удовольствия от занятий на ней вы и ваш ребенок получите массу. В комплекте предлагается обычный набор дополнительного оборудования: гимнастические кольца, канат, трапеция. Отдельно вы всегда можете заказать веревочную лестницу, доску для жима, брусья, баскетбольное кольцо со щитом, грушу (мешок), а также гимнастические маты.

    Высота комплекса 240-290 см (под заказ до 350 см)
    Требуемая площадь 1.08 кв. м
    Нагрузка макс. 200 кг
    Ширина шведки 60 см

    Ценник: 5 590-6 572 руб.

    Плюсы

    • спокойно выдержит и взрослого человека;
    • превосходное качество.

    Минусы

    Долго выбирали спортивное оборудование маленькому сыну и остановились на этом варианте. Недорогой, компактный. Самое главное — муж также может делать там разные упражнения, показывая малышу. Прочность стенки поразительная! Да и места занимает совсем немного, а пользы сколько. Всем рекомендую!

    Kampfer Helena Wall

    Классическая шведская стенка изготовлена из дерева. Производитель рекомендует ее для спортивных занятий детей, подростков и их родителей, т. к. оборудование рассчитано на максимальную нагрузку в 120 кг. Шведская стенка надежно крепится к стене помещения в 6 точках и прекрасно впишется в интерьер квартиры. Кстати, по желанию заказчика ее могут покрыть лаком в тон мебели. Стойки шведки выполнены из сосны, а ступени — из березы, причем все детали отшлифованы, вы не найдете ни одного заусенца.

    Площадь 0.67 кв. м
    Ширина шведской стенки 64 см
    Максимальная нагрузка 120 кг
    Габариты 242 х 70 х 95 см

    Стоимость: 10 246-12 416 руб.

    Плюсы

    • экологичность;
    • компактность;
    • хорошая комплектация.

    Минусы

    Мы выбрали деревянную стенку из-за дизайна, металлическая бы не смотрелась в квартире. Ребенку понравилось. Правда, отдельно купили еще мат и баскетбольное кольцо. А вообще, я решил раз в 3 месяца приобретать какую-нибудь навеску, чтобы лишний раз порадовать ребенка.

    Крепыш Пристенный с брусьями-1

    Отличительной особенностью металлического комплекса являются съемные брусья с мягкими элементами спинки и подлокотников — все это придает ей солидность. Высота комплекса в собранном виде 2,2 м, крепится он к стене. Шведская стенка отличается строгим стилем и больше подойдет подросткам. В комплекте предусмотрены гимнастические кольца, веревочная лестница, канат.

    Необходимая площадь 0.65 кв. м
    Габариты 220 х 65 х 100 см
    Основной материал металл
    Нагрузка 100 кг

    Цена: 6 230-8 520 руб.

    Плюсы

    • брусья;
    • подходит взрослым;
    • качественная сборка.

    Минусы

    • непривлекателен для маленьких детей.

    Детвора в восторге, больше всего оценили катание на канате, а вот веревочную лестницу пришлось убрать сразу — не очень удобно. Каждый день теперь наблюдаю за спортивными достижениями детей. А какие они выдумщики!

    Сравнение моделей

    Предлагаем вам взглянуть на сравнительную таблицу характеристик вышеописанных шведских стенок.

    Шведская стенка – уголок здоровья в интерьере детской

    Заботливые родители, занимаясь оборудованием комнаты для своего ребенка, непременно предусматривают специальное место для его подвижных игр и занятий спортом.

    Одним из вариантов спортивных комплексов для детей являются так называемые шведские стенки, с разновидностями которых мы сегодня и познакомим посетителей портала Интерьеров Комнат.

    Чаще всего они представляют собой лестницы, устанавливаемые вдоль одной из стен детской, с выступающей верхней ступенькой, выполняющей роль турника.

    Иногда они дополнительно оснащаются гимнастическими кольцами, лестницами из веревок, канатами для лазания, то есть всем, что поможет приучить маленького человечка любить физические упражнения и расти здоровым.

    Чтобы исключить возможные травмы, у подножия снаряда специалисты рекомендуют укладывать мягкие маты.

    Установка любого оборудования предусматривает подробное ознакомление с инструкцией по монтажу и эксплуатации.

    1. Шведскую стенку необходимо монтировать строго на несущей стене помещения.
    2. Существует три основных способа ее крепежа: непосредственно к вертикальной поверхности, враспор между полом и потолком, а также одновременное использование обоих методов, что, конечно, можно считать самым оптимальным вариантом.
    3. Если в квартире установлены натяжные потолки, целесообразнее применить только первый способ монтажа, для которого потребуется как минимум четыре серьезных крепления.
    4. Конструкция должна быть настолько надежной, чтобы спокойно выдерживать увеличивающийся вес вашего растущего чада.
    5. За перекладинами требуется особый уход, ведь нельзя допускать, чтобы они были слишком скользкими или, наоборот, шершавыми.
    6. Минимальное расстояние между потолком и верхней ступенькой должно составлять не меньше двадцати сантиметров, так как в этом случае комплекс можно будет использовать с максимальной эффективностью. В стандартной комплектации данный спортивный снаряд, как правило, имеет ровно десять горизонтальных перекладин.

    Виды изделия: дерево и металл.

    Спортивные лесенки для дома чаще всего изготавливаются из натурального дерева.

    Мамы и папы охотнее покупают именно деревянные шведские стенки благодаря экологичности материала, безопасного для детского здоровья и отличающегося легкостью и упругостью.

    Такой агрегат очень просто оснастить дополнительными приспособлениями вроде качелей, баскетбольного кольца или скамейки.

    Кроме того, он органично вписывается в любой современный интерьер, украшая его и способствуя созданию более уютной атмосферы.

    Надежность сооружений для занятия спортом в домашних условиях зависит от вида используемой древесины.

    Например, сосна способна выдержать человека весом до 80 кг, а бук – даже до 120.

    Однако со временем любое дерево начинает рассыхаться, трескаться и разрушаться, поэтому срок его службы нельзя назвать долгим.

    Металлические снаряды характеризуются гораздо большей надежностью и долговечностью.

    Благодаря особой прочности соединяющих деталей они способны выдерживать значительные весовые нагрузки в течение длительного периода времени и при этом не подвергаться деформации.

    Поэтому шведские стенки из металла можно эксплуатировать много лет.

    Способы их крепления ничем не отличаются от тех, что используются для изделий из дерева.

    Есть только одно исключение – их нельзя привинчивать к стенам из гипсокартона.

    В наше время детские спортивные снаряды можно приобрести в любом специализированном магазине, подобрав подходящую для каждой конкретной ситуации комплектацию и приемлемую цену.

    ТОП-22: детские шведские стенки [Рейтинг и гид по выбору]

    Шведская стенка – отличный вариант спортивного комплекса для дома, отличающийся многофункциональностью и компактностью. Она представляет собой раму с перекладинами, прочно закрепленную на стене или к потолку. В комплекте обычно идут дополнительные элементы – кольца, брусья, турник и др. Благодаря наличию большого количества снарядов, комбинированных в одной конструкции, на шведской стенке можно выполнять упражнения на развитие всех групп мышц.

    Польза

    Родители устанавливают тренажер дома, чтобы ребенок рос здоровым и крепким. Регулярные занятия на шведской стенке:

    • укрепляют мышцы растущего организма;
    • улучшают координацию движений;
    • развивают выносливость, гибкость, силу, ловкость;
    • положительно сказываются на состоянии нервной системы;
    • стимулируют иммунитет;
    • способствуют формированию правильной осанки;
    • позволяют направить детскую энергию в безопасное и полезное русло;
    • предотвращают развитие патологий опорно-двигательного аппарата.

    Когда ребенок поднимается по ступенькам лестницы босыми ногами, происходит массаж ног, считающийся одним из лучших методов профилактики плоскостопия и вальгусной деформации стоп. Шведской стенкой могут пользоваться дети в возрасте от одного года. Важно, чтобы занятия проходили под присмотром взрослых.

    Если тренироваться на снаряде согласно инструкции, вероятность нанесения вреда детскому организму минимальна. Нельзя также пренебрегать противопоказаниями, к которым относятся:

    • не до конца излеченные травмы;
    • серьезные нарушения в работе сердечно-сосудистой и дыхательной систем;
    • ожирение;
    • высокая температура на фоне ОРВИ и гриппа;
    • патологии зрения и слуха, исключающие физические нагрузки.

    Даже если противопоказаний нет, это не значит, что ребенок может сам заниматься на шведской стенке. Ему нужен контроль со стороны взрослых, чтобы избежать падения, растяжения мышц и повреждения суставов по неосторожности или неподготовленности.

    Важно соблюдать правила безопасности:

    • родители должны произвести детям инструктаж, как правильно пользоваться шведской стенкой и ее элементами;
    • показатели максимально допустимого веса ребенка превышать нельзя;
    • каждый снаряд используется строго по назначению;
    • нельзя приступать к тренировкам, если шведская стенка грязная, мокрая или на ней находятся посторонние предметы;
    • периодически нужно проверять исправность элементов комплекса, винтовых соединений.

    Дети лучше запоминают, как правильно выполнять упражнения, если взрослые продемонстрируют их на своем примере. Поэтому рекомендуется устанавливать снаряды, выдерживающие вес самого тяжелого члена семьи.

    Название Средняя цена, руб Максимальная нагрузка Крепление Занимаемая площадь
    Деревянные
    Шведская стенка ROMANA Eco 3 Luna 2563 50 кг к стене 0.16 м²
    Шведская стенка Kampfer Helena Wall 13395 120 кг к стене 0.67 м²
    Шведская стенка Kampfer Wooden Ladder Wall 14562 100 кг к стене 0.72 м²
    Шведская стенка Midzumi Kenji 6500 120 кг к стене 0.63 м²
    Шведская стенка Kampfer Swedish Wall 11302 120 кг к стене 0.52 м²
    Шведская стенка Kampfer Classic Ceiling 8198 120 кг враспор
    Металлические
    Шведская стенка ЮНЫЙ АТЛЕТ Пристенный 4900 100 кг к стене 0.81 м²
    Шведская стенка ЮНЫЙ АТЛЕТ Пристенный Лайт 4150 100 кг к стене 0.68 м²
    Шведская стенка ЮНЫЙ АТЛЕТ Атлет 5340 120 кг к стене 0.72 м²
    Шведская стенка Формула здоровья Pastel 2 5650 120 кг к стене 0.68 м²
    Шведская стенка babysport Городок Т-образный 6689 200 кг враспор 1.08 м²
    Шведская стенка ЮНЫЙ АТЛЕТ Пол-потолок 5450 100 кг враспор 0.48 м²
    Шведская стенка Крепыш Пристенный с брусьями 6750 100 кг к стене 0.62 м²
    Шведская стенка Формула здоровья Стелла-1С Плюс 7500 100 кг к стене 1.1 м²
    Шведская стенка ROMANA Next Top 7990 100 кг к стене 0.73 м²
    Шведская стенка BARFITS Детский квадратик 2.0 4930 120 кг к стене
    Шведская стенка Формула здоровья Pastel 1 5250 120 кг к стене 0.33 м²
    Шведская стенка Формула здоровья Start-1 Плюс 5600 100 кг к стене 0.57 м²
    Шведская стенка ROMANA Next Pastel 7990 100 кг к стене
    Шведская стенка Polini Sport Turbo 9240 100 кг к стене 0.69 м²
    Шведская стенка ROMANA Next 1 9540 100 кг к стене 0.72 м²
    Шведская стенка Формула здоровья Карапуз 6000 110 кг к стене 0.47 м²

    Существует множество классификаций шведских стенок в зависимости от признака. У каждого типа есть преимущества и недостатки, влияющие на окончательный выбор подходящего спортивного уголка.

    По материалу

    Комплексы производятся из дерева, металла или комбинированным способом.

    Деревянные

    Чаще их производят из дуба, ясеня, бука и сосны. Эти породы обладают лучшими показателями прочности, что увеличивает их долговечность. У деревянных тренажеров есть свои преимущества:

    • экологичность – материал полностью натурален и не выделяет веществ, негативно сказывающихся на здоровье;
    • привлекательный внешний вид – структура дерева выглядит благородно и оригинально, вписывается в любой интерьер комнаты;
    • приятные тактильные ощущения, в отличие от холодного металла;
    • природный антискользящий эффект;
    • удары о деревянные перекладины не такие болезненные, что снижает травмоопасность.

    Есть и недостатки:

    • небольшой допустимый вес пользователя;
    • возможность загнать занозу при недостаточно качественной обработке древесины;
    • недолговечность – даже пропитанный специальными растворами материал быстро трескается, рассыхается, теряет первоначальные свойства.

    Чаще всего деревянные шведские стенки приобретают маленьким детям с небольшой массой, для которых важнее безопасность и экологичность.

    Металлические

    Материал отличается прочностью и долговечностью, он может выдержать пользователей до 200 кг. Этот вариант подойдет тем, кто хочет личным примером показывать, как правильно выполнять упражнения. А также тем, кто приобретает шведскую стенку сразу для нескольких детей.

    Плюсы спортивных снарядов из металла:

    • можно устанавливать во дворе, так как материал устойчив к воздействию внешних факторов;
    • долгий срок службы;
    • надежность конструкции – повредить металлические элементы сложнее, чем деревянные;
    • большая вариативность дополнительных секций, скручиваний, снарядов из-за податливости металла.

    К минусам относятся следующие моменты:

    • вероятность получить травму выше, так как металл удары не смягчает;
    • холод – если температура в комнате невысокая, прикасаться к деталям стенки неприятно;
    • скользкая поверхность – без дополнительного покрытия руки соскальзывают с перекладин.

    По способу крепления

    Спортивные комплексы устанавливаются тремя способами: к стене, враспор между потолком и полом, комбинированным методом.

    Пристенные

    Они прикрепляются к несущей стене из бетона или камня с помощью крепежных элементов и занимают минимум пространства. Их выбирают владельцы малогабаритных квартир и люди, для которых важна надежность.

    Преимущества:

    • эргономичность – использовать и подстраивать под себя такие снаряды гораздо проще;
    • устойчивость;
    • прочность крепления.

    Недостатки:

    • сложность монтажа – чтобы установить такой уголок, понадобится множество инструментов и определенные навыки;
    • необходимость портить стену – в ней обязательно придется сверлить дыры для крепежа.
    Враспор между полом и потолком

    Таким способом можно установить комплекс не только около стены, но и в любом другом месте. Для этого лестница помещается в выбранную часть комнаты, после чего у нее раскручиваются ножки до момента плотного упора в потолок и пол. Специальные приспособления фиксируют снаряд в таком положении.

    Плюсы:

    • легко устанавливается;
    • при необходимости можно быстро разобрать и переместить.

    Минусы:

    • недостаточная устойчивость;
    • невозможно установить в помещении, где натяжные потолки;
    • не подходит для комнат со слишком высокими потолками (обычно более 3 м).

    Комбинированный метод позволяет использовать преимущества обоих видов стенок, исключая некоторые недостатки. Конструкция становится еще более надежной за счет того, что элементы стенки крепятся на болты, при этом упираются и в потолок, и в пол. На таком тренажере одновременно могут заниматься сразу несколько детей.

    По комплектации

    Редко какой спортивный комплекс состоит из одной только лестницы, чаще его дополняют различными снарядами для проработки различных групп мышц:

    1. Гимнастические кольца. Представляют собой пару колец на веревочном подвесе. На них можно выполнять упражнения в положении вис. Предназначены для развития гимнастических навыков, укрепления корпуса, пресса и плечевого пояса. Подходят для детей дошкольного и школьного возраста.
    2. Трапеция. Небольшой снаряд, состоящий из перекладины, подвешенной на двух канатах. На ней могут заниматься дети от 3 до 14 лет. Подходит для выполнения подтягиваний и висов, тренировки координации, укрепления мышц спины и пресса. Чаще используется для раскачиваний.
    3. Канат. Это толстая веревка, волокна которой переплетены и связаны к низу. Материал каната очень крепкий, способен выдержать не только ребенка, но и взрослого. Обычно снаряд применяется для лазания, подтягиваний или раскачивания. Упражнения на нем развивают вестибулярный аппарат, повышают ловкость и силу, укрепляют руки, ноги и пресс.
    4. Рукоход. Представляет собой лестницу, идущую параллельно полу от одной части шведской стенки к другой. По ней передвигаются, цепляясь за перекладины попеременно то левой, то правой рукой. Рукоход способствует развитию силы в руках, координации движений, ловкости и выносливости.
    5. Турник. Это навесной снаряд из металла или дерева, предназначенный для подтягиваний, подъема ног и выполнения других упражнений. Перекладина может быть встроена в лестницу или иметь съемный механизм, позволяющий подстраивать ее под рост пользователя. На турник также навешиваются другие снаряды – кольца, трапеция, канат. Развивается мышцы плечевого пояса, руки, пресс, спина
    6. Веревочная лестница. Тренажер с деревянными перекладинами, крепящимися на подвесных веревках. Забираться по такой лестнице гораздо сложнее, чем по неподвижной, так как нужно постоянно контролировать положение своего тела. Снаряд развивает вестибулярный аппарат, мышцы спины, рук и ног, повышает выносливость и ловкость. Особенно необходим дошкольникам и младшим школьникам, чья координация движений еще не до конца сформирована.
    7. Баскетбольное кольцо. Дети бросают мяч, пытаясь попасть в кольцо, имитируя игру в баскетбол. Снаряд работает на улучшение меткости, ловкости, выносливости в игровой форме. Подходит только для помещений, где есть дополнительное пространство для активной игры.
    8. Качели. Элемент, подвешиваемый к основной конструкции и предназначенный для раскачиваний. На качелях с удовольствием качаются маленькие дети, параллельно развивая вестибулярный аппарат. Обычно сиденье выполнено из дерева, его габариты не позволяют пользоваться качелями подросткам и взрослым.
    9. Тарзанка. Это снаряд для раскачивания, представляющий собой веревку и крепящийся на ней плоский диск из мягкого материала или пластика. Чтобы забраться на тарзанку, нужно держаться за верхнюю перекладину шведской стенки и за канат одновременно. Выполнять упражнения на тренажере могут только дети с хорошей физической подготовкой. Тарзанка развивает координацию, укрепляет мышцы практически всего тела. Обычно максимальный вес пользователя не превышает 50 кг, что не позволяет тренироваться на снаряде взрослым.

    Если шведская стенка приобретается на подростка, уже умеющего правильно выполнять сложные упражнения, можно дополнить комплекс скамьей для жима, упором для пресса, пилоном и прочим снаряжением.

    Чем больше тренажеров предполагает спортивный комплекс, тем интереснее и разнообразнее проходят занятия. Чтобы избежать однотипных тренировок, нужно изначально подбирать снаряды на развитие всех групп мышц, учитывая при этом возраст и пол ребенка, его способности и предпочтения.

    Как выбрать

    Резюмируя информацию выше, вам необходимо обратить внимание на следующие параметры:

    • Максимальный вес
    • Материал
    • Способ крепления
    • Комплектация

    Шведская стенка для детей в квартиру: как выбрать, какие виды существуют и сколько стоит

    На чтение: 10 минут Нет времени?

    Для здоровья человека, особенно ребёнка, недостаточно соблюдать режим, правильно питаться и принимать витамины. Очень важно также заниматься спортом и желательно начинать делать это с самого детства. Однако не всегда есть возможность ходить в спортзал или устроить его у себя дома и разместить в нём различные тренажёры. Поэтому отличным решением будет шведская стенка для детей в квартиру, которая сможет заменить несколько основных спортивных снарядов. В сегодняшнем обзоре мы рассмотрим, что представляет собой этот тренажёр, его виды, способы установки, популярные модели и их стоимость.

    Читайте в статье

    Что такое шведская стенка

    Шведская стенка, или лестница, была создана в начале XIX века терапевтом Пером Хенриком Лингом для разработанной им системы гимнастики. Популяризации этого спортивного снаряда, в том числе и в России, способствовал сын врача – Яльмар. В послевоенный период в Советском Союзе шведская стенка присутствовала во всех школьных спортзалах.

    Этот спортивный снаряд − универсальный тренажёр, который благодаря своей компактности может быть установлен даже в малогабаритной квартире. Шведская стенка может быть дополнена навесным оборудованием (турник, кольца, боксёрская груша и т.д.), что позволит сделать комплекс упражнений более разнообразным и дать необходимую нагрузку практически всем группам мышц.

    Виды детских шведских стенок

    Шведские стенки делятся на несколько видов в зависимости от места установки, конструкции и способу монтажа. Эти спортивные комплексы могут быть домашними и уличными. Первый вариант – достаточно компактная конструкция, которая может быть изготовлена как из металла, так и из дерева. Шведские лестницы для открытых спортивных площадок имеют большое количество навесного оборудования и значительные габариты. Уличные комплексы изготавливаются только из металла, поскольку этот материал обладает хорошей устойчивостью к воздействию влаги, солнечных лучей и температурных перепадов.

    Виды шведских стенок по месту установки

    По конструкции шведские лестницы бывают:

    • I-образные. Это две вертикальные стойки, соединённые между собой перекладинами. Такой тренажёр компактен, но он не предназначен для навески дополнительного оборудования;
    • Г-образные. Простая конструкция, оснащённая турником в верхней части лестницы;
    • Т-образные. Это спортивный комплекс, состоящий из шведской лестницы и рукоходов, отходящих в обе стороны и на которые навешивается дополнительное спортивное оборудование;
    • П-образные. Многофункциональный спортивный снаряд для просторных помещений, на который монтируется большое количество дополнительных приспособлений для занятий спортом:
    • «Уголок». Эргономичный спортивный снаряд с высокой функциональностью, занимающий мало места в помещении. Благодаря конструктивным особенностям на этом спортивном тренажёре может заниматься несколько человек одновременно.

    Фото шведских стенок разной конструкции

    По способу крепления шведские стенки делятся на автономные (отдельностоящие, пристенные и монтируемые враспор между потолком и полом) и детские комплексы, устанавливаемые на двухъярусные кровати.

    Пристенная металлическая шведская лестница с дополнительным навесным оборудованием

    Материалы для изготовления и размеры шведских стенок

    Шведские стенки традиционно изготавливались из экологически чистого дерева – чаще всего из сосны и бука. Подобные комплексы обладают привлекательным внешним видом и органично вписываются практически в любой интерьер. Древесина имеет антискользящий эффект, и удары об неё менее травмоопасны, чем о железную конструкцию. Однако прежде чем делать выбор в пользу деревянной конструкции, следует знать об имеющихся недостатках:

    • недолговечность. Древесина быстро рассыхается, изнашивается, трескается и ломается;
    • травматизм в случае недостаточной обработки материала;
    • выдерживают меньший вес, в отличие металлических конструкций.

    Шведская стенка из дерева

    Металлические шведские лестницы отличаются высокой прочностью, долговечностью и способностью выдерживать нагрузки весом до 200 кг. Такие комплексы хорошо противостоят внешним неблагоприятным факторам, и именно поэтому они в основном устанавливаются на уличных спортплощадках и в тренажёрных залах. Перекладины металлических конструкций имеют меньший диаметр, чем у деревянных тренажёров, что делает их более пригодными для использования детьми. Среди недостатков металлических тренажёров следует отметить:

    • более высокая травмоопасность, по сравнению с деревянными конструкциями;
    • холодность материала;
    • скользкая поверхность.

    Шведская стенка для всей семьи

    Шведские стенки выпускаются многими производителями, и каждый из них старается сделать свои модели уникальными. Однако существуют стандартные размеры спортивно-оздоровительных комплексов, которых должны придерживаться компании, производящие спортивное оборудование. Перечислим основные параметры шведских стенок:

    • расстояние между вертикальными стойками – 800−900 мм (для детских тренажёров допускается 600 мм);
    • расстояние между центрами перекладин – 150 мм (для взрослых допускается 220−260 мм;
    • в конструкциях для взрослых диаметр перекладин должен быть 40 мм, а для детей в зависимости от возраста – 24−30 мм;
    • расстояние от пола до нижней перекладины – 150−220 мм;
    • количество перекладин в конструкциях для взрослых – 12−18 шт. и 10−15 шт. в детских тренажёрах.

    Размеры деревянной шведской стенки для детей и взрослых

    Как выбрать шведскую стенку для ребёнка

    К выбору шведской стенки нужно подходить очень серьёзно. При покупке тренажёра нужно учитывать следующее:

    • габариты и особенности помещения, в котором будет устанавливаться тренажёр;
    • для кого предназначается спортивный комплекс – только для детей или всей семьи;
    • какой комплекс упражнений планируется выполнять на тренажёре.

    Для небольших помещений лучше приобретать Г- или I-образную конструкцию или модель-трансформер. Если стенка покупается для ребёнка, то стоит отдать предпочтение деревянному тренажёру, а для всей семьи лучшим решением будет спортивный комплекс из металла. Предполагаемый комплекс упражнений повлияет на необходимость покупки дополнительного снаряжения.

    Распорная П-образная стенка

    Если шведская стенка изготовлена из металла, то желательно, чтобы она имела на перекладинах специальное антискользящее покрытие. Кольца, ручки и брусья должны быть обшиты мягким износостойким материалом, а деревянные элементы тщательно обработаны, чтобы исключить вероятность получения травм – заноз. Также необходимо наличие надёжных креплений и карабинов для монтажа навесного оборудования.

    Способы монтажа: крепление шведской стенки к стене и потолку

    Как мы уже говорили, домашняя шведская стенка имеет два варианта крепления: пристенный и распорный. Пристенные конструкции отличаются эргономичностью, устойчивостью и надёжностью. Они монтируются на несущую стену при помощи специального крепежа, идущего в комплекте с тренажёром. Недостаток данного способа крепления – необходимость использования электродрели или перфоратора и относительная сложность монтажа.

    Пристенная деревянная конструкция

    Шведские стенки с распорным способом установки просты в монтаже, легко разбираются и могут быть быстро перемещены в другое помещение или иной сектор комнаты. Однако подобные конструкции не могут быть установлены в комнатах с натяжными потолками.

    Тренажёр распорного типа

    Существует и третий способ крепления тренажёра – комбинированный. В этом случае конструкция прикручивается к стене и дополнительно распирается между полом и потолком. Это наиболее надёжный вариант монтажа, но не всегда применимый.

    Комбинированный способ крепления

    Статья по теме:

    Детский спортивный комплекс для квартиры. Материалы изготовления спортивных комплексов для детей в квартиру, стандартные размеры детских спортивных комплексов для дома, оснащение спортивного городка для дома, как выбрать детский спортивный комплекс для квартиры, рекомендации специалистов — читайте в публикации.

    Комплектация шведских стенок для ребёнка-подростка

    Шведская стенка сама по себе является достаточно эффективным спортивным снарядом. Однако дополнительная комплектация делает его более функциональным. Установка дополнительного навесного оборудования выполняется в зависимости от возраста и потребностей ребёнка. Тренажёр может быть доукомплектован:

    • турником и матами;
    • гимнастическими кольцами;
    • дополнительной лестницей;
    • брусьями;
    • баскетбольным кольцом;
    • канатом;
    • боксёрской грушей;
    • рукоходами;
    • верёвочной лестницей;
    • качелями и многим другим.

    Чем больше дополнительного навесного оборудования, тем шире функциональные возможности тренажёра

    Шведская стенка с турником для дома

    Турник – это перекладина для выполнения подтягиваний и виса. Эти упражнения позволяют укрепить мышцы спины и рук. Турник бывает стационарным (предусмотрен конструкцией тренажёра) и навесным (легко перемещается и может устанавливаться на любой высоте). Стационарная перекладина для подтягиваний может служить опорой для навешивания дополнительного оборудования.

    Конструкция со съёмной перекладиной для подтягиваний

    Спортивная стенка для детей с брусьями

    Брусья – это две параллельные перекладины, предназначенные для подтягивания, виса и упражнений на укрепление мышц живота и рук. Как правило, брусья делают навесными, а некоторые модели складными. Данное дополнительное оборудование устанавливают как на детские, так и на взрослые шведские стенки. Брусья для большего удобства могут оснащаться мягкими подлокотниками, спинкой и рукоятками.

    Шведская стенка с брусьями, ручками и подлокотниками

    Шведская стенка с грушей

    Боксёрская груша – это спортивный снаряд для отработки ударов, тренировки реакции, мышц спины и рук, а также для выпуска негативных эмоций. Как правило, делается в навесном исполнении, и её покупка целесообразна, только если ребёнок занимается боксом или боевыми искусствами.

    Шведская стенка с грушей – многофункциональный тренажёр для отработки ударов

    Дополнительная комплектация

    Помимо вышеперечисленных дополнительных навесных снарядов, шведская стенка может комплектоваться следующим спортивным оборудованием:

    • лестница, монтируемая под углом к основному тренажёру, позволяет разнообразить тренировки;
    • рукоход – представляет собой лестницу, располагаемую в верхней части конструкции параллельно поверхности пола. Конструкция предназначена для перемещения при помощи рук и в основном устанавливается на Т- и П-образных шведских стенках;
    • гимнастические кольца на верёвочном подвесе. Предназначены для выполнения различных упражнений и тренировки мышц спины, рук и живота;
    • верёвочная лестница и «гладиаторская» сетка – предназначены для лазания, развития координации и ловкости, а также для использования в качестве игрового реквизита;
    • скамья для укрепления пресса и жима штанги;
    • качели – помогают тренировать вестибулярный аппарат у детей и мышцы ног;
    • баскетбольный щит с кольцом предназначен для развития меткости.

    Чем больше дополнительного оборудования, тем лучше

    Шведская стенка для малышей

    Шведские стенки для самых маленьких должны изготавливаться из экологически чистого материала – дерева (ясень, сосна, бук) и быть рассчитаны на высокие нагрузки. Этот спортивный тренажёр позволит ребёнку приобрести здоровье и дать выход неуёмной энергии. Обычно шведские стенки комплектуются гимнастическими кольцами, канатом, верёвочной лестницей, качелями и «гладиаторской» сеткой, которые разнообразят детские игры и отвлечь ребёнка от телевизора и компьютера.

    Производители предлагают большой выбор различных спортивно-игровых комплексов для детей. Модели отличаются материалом, конструкцией и комплектацией. От количества дополнительных навесных спортивных снарядов во многом зависит и цена детской шведской стенки.

    Шведская стенка в составе игрового комплекса для малышей

    Детская шведская стенка для дома: безопасная эксплуатация

    Чтобы от занятий спортом на шведской стенке ребёнок получал только пользу, нужно придерживаться определённых правил безопасности, которые помогут избежать травм и поломок спортивного комплекса. В частности, следует обязательно:

    • соблюдать весовой режим – на тренажёре, рассчитанном на нагрузку в 50 кг, не может заниматься взрослый 80-килограммовый человек;
    • маленький ребёнок не должен самостоятельно заниматься на шведской стенке без надзора со стороны родителя;
    • чтобы ребёнок не смог забраться на самые высокие перекладины, нужно установить специальные ограничители;
    • для снижения риска травматизма необходимо использовать гимнастические маты;
    • нельзя допускать ребёнка к занятиям во время обострения заболеваний;
    • спортивный снаряд должен использоваться только по назначению;
    • необходимо выбирать упражнения в соответствии с возрастом ребёнка, его состоянием здоровья и уровнем физической подготовки;
    • тренажёр должен быть надёжно закреплён;
    • следует регулярно осматривать домашний спортивный комплекс и следить за его состоянием: ручки и перекладины не должны быть скользкими или липкими, все детали необходимо периодически протирать влажной тряпкой, а после насухо.

    Родители всегда должны быть рядом, пока дети занимаются на шведской стенке

    Можно ли сделать шведскую стенку для детей своими руками

    Шведская стенка не является сложной конструкцией, и при наличии соответствующего инструмента, чертежа, материала и свободного времени можно легко сделать её своими руками. При создании этого спортивного снаряда необходимо следовать следующему алгоритму:

    1. Составление чертежа с указанием всех размеров (легко можно найти на просторах интернета).
    2. Размеры конструкции должны соответствовать габаритам помещения.
    3. Определяемся с материалами (использовать только качественную древесину или металл).
    4. Выбор способа крепления (пристенный или распорный).
    5. Подготовка инструмента.
    6. Сбор в соответствии с чертежом.

    Чертёж шведской стенки с размерами

    Видео объясняет, как собрать шведскую стенку своими руками.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: