Чистота как привычка: 10 правил идеальных домов – Woman Delice

10 секретов, помогающих надолго сохранить чистоту в доме

23.06.2019 Мария Иванова 2 комментария

Надоело постоянное мытье полов, протирание пыли, хождение с щеткой по всем углам в квартире? Поневоле задаешься вопросом, как сохранить чистоту в доме? Изучаем секреты, помогающие делать уборку реже!

Постоянная уборка в доме… У кого-то она вызывает зубовный скрежет, у кого-то – настоящую головную боль. Ведь так не хочется посвящать ей свободное от работы время, которое с успехом может быть использовано на более лучшее мероприятие. Например, на отдых за городом с друзьями, поход в интересные места, да и просто на безделье с классной книжкой в руках.

ЧИСТОТА КАК ПРИВЫЧКА

Есть те, кому структура и поддержание порядка даются легко, в бардаке им некомфортно и наведение чистоты является важной частью их характера.

Есть те, кому комфортнее в порядке, но среди качеств личности отсутствует умение придерживаться рутинных операций – таким людям поддерживать порядок сложнее, поэтому в их доме чаще всего беспорядок набирает критическую массу (у каждого эта масса своя), после чего проводится уборка, однако результат долго не держится, и круг повторяется.

Есть и те, кто в принципе не способен поддерживать чистоту в пространстве вокруг себя и по этому поводу совершенно не переживает.

Однако если беспорядок вам все-таки не по душе, но и чистюлей от природы вы не являетесь, можно попробовать обмануть характер и привить себе привычки, утверждают активистки движения Fly Lady. Всего 10 привычек позволят безболезненно поддерживать порядок в доме.

Используйте натуральные средства

Продукты для уборки нужно выбирать придирчиво, даже если у вас нет аллергии или сверхчувствительной кожи. Химические вещества в моющих средствах могут быть опасны для здоровья всех. Постарайтесь не использовать продукты, в которых содержатся эти соединения Что нужно знать о вреде средств для уборки и какие есть альтернативы :

  • Полифосфаты. Могут нарушать барьерные функции кожи, вызывать аллергию и поражение дыхательных путей. Загрязняют окружающую среду, попадая в природу вместе с канализационной водой.
  • Хлор. Очень летуч и токсичен, накапливается в тканях организма и может вызывать различные нарушения здоровья.
  • Аммиак. Может вызывать ожоги слизистых и проблемы с дыхательными путями. Часто содержится в средствах для мытья окон.
  • Нитробензинол. Бывает активным компонентом средств для полировки пола. Контакт с ним может привести к головной боли и кислородному голоданию.
  • Формальдегид. Встречается в освежителях воздуха и средствах для мытья посуды. Канцероген.
  • ПАВ (поверхностно‑активные вещества) в концентрации выше 5%. Это различные моющие компоненты. Они могут накапливаться в организме, поэтому чем выше содержание ПАВ — тем выше риск. Постарайтесь брать те средства, где концентрация ПАВ — 2–5%.
  • Искусственные ароматизаторы. Могут раздражать дыхательные пути и вызывать головную боль, особенно у аллергиков. Лучше покупать моющие средства без отдушек.

Чтобы не принести домой опасные очистители, старайтесь брать органические продукты или бытовую химию с пометкой «для детей». Кроме того, не забывайте о традиционных средствах: например, уксус хорошо выводит пятна, сода справляется с накипью, эфирные масла ароматизируют воздух. Пользуйтесь хорошими щётками и тряпками из микрофибры, которые отмывают всё практически без использования бытовой химии.

Привычка №4: вечером оставлять кухню чистой

Активистки сообщества Fly Lady утверждают, что чистота в квартире начинается с чистой кухни. Мол, кухня становится грязной в первую очередь, и начинать войну с беспорядком нужно именно здесь. Порядок действий от Fly Lady следующий:

  • вымыть посуду или загрузить ее в посудомоечную машину (никогда не оставлять грязную посуду на ночь – правило чистюль)
  • нанести чистящее средство на раковину плотным слоем, оставить действовать
  • протереть все поверхности влажной губкой
  • смыть чистящее средство с поверхности раковины, вытереть ее насухо
  • достать свежее кухонное полотенце, использованное отправить в стирку

При должной сноровке и постоянстве вся процедура занимает от 5 до 15 минут, в зависимости от объемов грязной посуды.

Регулярно мойте холодильник и кухонные полки

Даже если вы внимательны к вопросу хранения продуктов, время от времени случается забыть в ящике с фруктами подгнившее яблоко или не заметить, как испортился открытый творог. Бактерии, плесень, грибки — частые обитатели любых мест, где хранятся продукты. Они могут вызывать пищевые отравления, расстройство желудка или аллергическую реакцию. Чтобы этого избежать, хорошо мойте холодильник раз в неделю: достаточно будет просто протереть и продезинфицировать его полки, ящики и стенки. Не забывайте и про кухонные шкафы: хлеб и печенье тоже могут покрываться плесенью, а в старой крупе любят заводиться жучки. В период, когда все больницы забиты людьми, лучше не рисковать и с особым вниманием следить за гигиеной питания.

Привычка №7: не плодить одежду вне шкафов

Грязное – в стирку, носибельное – обратно в шкаф. Это правило позволяет отучить себя и близких плодить горы одежды на стульях и креслах, которые так гармонично вписываются в общую атмосферу бардака. Эта рутина занимает примерно 5 секунд времени – просто в процессе разоблачения проконтролируйте себя, и отправьте снимаемые вещи не на стул, а куда следует.

3.Чаще меняйте постельное бельё

Постельное бельё нужно стирать как минимум раз в 10 дней. Если вы потеете во сне — то чаще, примерно раз в неделю, поскольку влажная среда способствует росту бактерий. Сейчас будет ещё более неприятная, но правдивая информация. Ночью наше тело проходит Why Y’all REALLY Need To Wash Your Sheets More Often через процессы обновления клеток. Это значит, что старый эпителий активно отмирает, уступая место новым кожным покровам. Частицам кожи некуда деться, кроме как оставаться на простынях и одеялах. Кстати, пылевые клещи, которые заводятся в постели, питаются именно отмершим эпителием. Чтобы не плодить в кровати всю эту антисанитарию — меняйте бельё чаще. Помимо всего прочего, это отдельный вид удовольствия — ложиться в постель со свежими простынями.

Читайте также:
Цвета натяжных потолков: палитра матовых, глянцевых и сатиновых полотен (250 фото в интерьере)

Что относится к предметам личной гигиены

Одно из основных гигиенических требований гласит, что у каждого должны быть индивидуальные средства личной гигиены, к которым относятся:

  • Мыло — на его поверхности могут остаться различные устойчивые вирусы и микроорганизмы.
  • Полотенце — влажная ткань способствует распространению грибка, плесени и бактерий.
  • Мочалка — в волокнах влажной мочалки остаются микробы и вирусы, которые приводят к появлению угрей, прыщей и лишая.
  • Бритва — на ее лезвии остаются отмершие клетки кожи и бактерии.
  • Набор для маникюра — при совместном использовании может стать переносчиком грибка или вируса папилломы человека.
  • Зубная щетка — может стать переносчиком стрептококков, норовирусной инфекции и даже ВИЧ.
  • Расческа — может привести к появлению перхоти, себорейного дерматита, распространению грибка.

К остальным предметам личной гигиены относятся комплексы по уходу за кожей лица и тела, хранящиеся в баночках, машинка для стрижки волос, бальзам для губ, помада, декоративная косметика.

В плену у текстиля

Бывают моменты, когда общее впечатление о доме портят рваные шторы и диваны в зацепках. Справится с проблемой легко! К шторам можно приделать несколько заплаток, которые уберут дыру, замаскировав их под старину. Старой мебели в зацепках и сальных пятнах можно дать вторую жизнь, перетянув их тканью нужной расцветки и нужного фасона или надеть на них чехлы.

Добавит уюта небольшой коврик, брошенный на пол возле дивана или кровати. А стены можно украсить красивым гобеленовым полотном.

Чтобы дом не выглядел нелепо, необходимо придерживаться цветосочетания. Все объемные предметы должны гармонировать с обоями. Если, по каким-то причинам, это невозможно, то выручает текстиль. Занавески, накидки на мебель и коврик в одной цветовой гамме способны преобразить помещение!

Проветривайте квартиру

Когда все члены семьи проводят дома большую часть времени, особенно важно часто проветривать комнаты. Дело в том, что, если много людей дышат в ограниченном пространстве, в воздухе увеличивается уровень CO2. Это мешает Influence of carbon‑dioxide concentration on human well‑being and intensity of mental work мозгу полноценно работать, вызывает проблемы с концентрацией и сном. После уборки в комнатах могут оставаться частицы пыли и бытовой химии. Чтобы от них избавиться, создайте небольшой сквозняк — только следите, чтобы пожилые члены семьи и дети не оказывались в потоке холодного воздуха.

Факторы, мешающие убраться плодотворно

Прежде чем дойдем до самих секретов чистоты, сначала озвучим факторы, не дающие как можно быстрее начать и закончить уборку.

К ним относятся:

  • старые вещи (например, наткнулись во время уборки на альбомы со старыми фото – быстро отложили в сторону, иначе будет потеряно лишних 30-40 минут);
  • посторонние моменты (допустим, включили любимую музыку для лучшего настроения при уборке и тут главное — не приняться под нее петь с воображаемым микрофоном-шваброй или танцевать);
  • все лишнее (есть вещи, которыми не пользуетесь более полугода). Срочно их в мусорный пакет! Это значительно сократит время каждой уборки.

График уборки

Эксперты советуют делить дела по сезонам. Составьте график, что нужно выполнять раз в квартал, что каждый месяц, что каждую неделю, а что ежедневно. Раз в три-четыре месяца стираем шторы и занавески, моем люстры и окна, разбираем шкафы и перебираем вещи, избавляемся от ненужного, промываем потолки и плинтуса. Чтобы был стимул, подобную уборку можно приурочить к празднику или дате, например, к Новому году, Пасхе и так далее.

Чуть реже, раз в пять-шесть месяцев, рекомендуется чистить подушки, одеяла и матрасы, мыть духовку и выбивать ковры. Не забываем промывать труднодоступные места за холодильником, шкафом, плитой и так далее. Разделите дела на несколько дней и выполняйте на протяжении недели.

В список дел, которые нужно выполнять каждый месяц, входит мытье дверей и кафельных стен, холодильника и микроволновой печи, кухонного гарнитура и вытяжки. Сюда же добавляется тщательная обработка кастрюль, сковородок и прочей кухонной утвари. Также чистим коврики в прихожей, в ванной комнате и туалете. Но, если в доме живут животные, чистку рекомендуется выполнять каждую неделю.

Каждую неделю моем зеркала и сантехнику, дверцу холодильника и микроволновой печи, люк стиральной машины. Тщательно промываем полы, в том числе под и за мебелью. Дважды в неделю выполняем легкую влажную уборку полов и пылесосим ковры. При наличии детей и животных делаем это через день.

Каждый день уделяем уборке по 15-20 минут. Здесь мы моем посуду и убираем вещи в шкаф либо отправляем в стирку, проветриваем в квартире и подметаем, промываем кухонный стол, раковину и рабочую поверхность на кухне. Раз в два-три дня моем душевую кабину или ванну и протираем пыль в доме. Такой график поможет поддерживать идеальную чистоту на кухне, в санузлах и комнатах.

Тепло родного дома

Повышенная влажность, холод и мерзкие сквозняки ассоциируются у человека с осенней улицей. Чтобы в помещении было приятно находиться, в нем должно быть тепло!

В городских квартирах создают приятный микроклимат батареи. С наступлением холодов, городские службы включают отопление, чтобы жители домов чувствовали себя комфортно. Опытные хозяйки, в дополнение к обогреву батарей, заделывают окна подручными средствами, чтобы сберечь тепло, которое утекает через щели в оконных проемах и подоконниках.

Читать далее: Решаем семейные проблемы

Дополнительное тепло помещению придает камин. Он создает теплую атмосферу не только своим функциональным назначением, а так же эстетическим.

В загородных домах для обогрева помещения используется печь. Если тепло в квартирах полностью зависит от коммунальных служб, которые обеспечивают нагрев батарей, то печное тепло создается жильцами дома.

Читайте также:
Потолок из панелей МДФ своими руками (9 фото)

Домашнее тепло приносят так же положительные эмоции людей. В доме, где царит любовь, забота и понимание всегда по-настоящему тепло!

Женский Гид

Источник женского вдохновения

Чистота как привычка: 10 правил идеальных домов

Хотя строгие советские хозяйки уверяли своих дочерей в том, что беспорядок в доме – это исключительно следствие лени и личной несобранности, психологи давно этот миф развенчали: люди делятся на несколько типов, и разные типы личности по-разному организовывают пространство вокруг себя.

ЧИСТОТА КАК ПРИВЫЧКА

Есть те, кому структура и поддержание порядка даются легко, в бардаке им некомфортно и наведение чистоты является важной частью их характера.

Есть те, кому комфортнее в порядке, но среди качеств личности отсутствует умение придерживаться рутинных операций – таким людям поддерживать порядок сложнее, поэтому в их доме чаще всего беспорядок набирает критическую массу (у каждого эта масса своя), после чего проводится уборка, однако результат долго не держится, и круг повторяется.

Есть и те, кто в принципе не способен поддерживать чистоту в пространстве вокруг себя и по этому поводу совершенно не переживает.

Однако если беспорядок вам все-таки не по душе, но и чистюлей от природы вы не являетесь, можно попробовать обмануть характер и привить себе привычки, утверждают активистки движения Fly Lady. Всего 10 привычек позволят безболезненно поддерживать порядок в доме.

Привычка №1: всегда заправлять постель

Мама не зря всегда требовала перед школой привести постель в порядок – ничто не добавляет ощущения бардака так, как это делает скомканное белье на незаправленной кровати. Заправить постель – дело 10-ти секунд, это самая простая и легкая привычка из всех!

Привычка №2: убирать мыльные подтеки со стенок душевой кабины или ванны после каждого приема душа

Приняла душ – сполосни стенки водой, чтобы убрать мыльные подтеки, и протри их специальным валиком для душевых кабин. Это занимает 5 секунд и сохраняет ванную комнату свежей – очень полезная привычка, которую неплохо бы привить всем членам семейства.

Привычка №3: каждый вечер протирать раковину в ванной комнате

Почистила зубы – приведи в порядок раковину, чтобы на ней не застывали мыльные подтеки и следы от зубной пасты. Проще всего держать средство для мытья кафеля и губку прямо в ванной, чтобы его можно было быстро нанести, смыть и оставить ванную комнату в полном порядке. Вся процедура занимает 30 секунд от силы.

Привычка №4: вечером оставлять кухню чистой

Активистки сообщества Fly Lady утверждают, что чистота в квартире начинается с чистой кухни. Мол, кухня становится грязной в первую очередь, и начинать войну с беспорядком нужно именно здесь. Порядок действий от Fly Lady следующий:

  • вымыть посуду или загрузить ее в посудомоечную машину (никогда не оставлять грязную посуду на ночь – правило чистюль)
  • нанести чистящее средство на раковину плотным слоем, оставить действовать
  • протереть все поверхности влажной губкой
  • смыть чистящее средство с поверхности раковины, вытереть ее насухо
  • достать свежее кухонное полотенце, использованное отправить в стирку

При должной сноровке и постоянстве вся процедура занимает от 5 до 15 минут, в зависимости от объемов грязной посуды.

Привычка №5: мыть посуду в процессе приготовления еды

Все люди делятся на две группы – кто-то готовит и множит вокруг себя грязную утварь, кто-то моет все в процессе готовки. Чистюли – из вторых. Правило «использовал – вымыл» позволяет душить беспорядок на этапе зарождения.

Привычка №6: «вечерний обход»

Все те же активистки Fly Lady советуют сделать своей привычкой ежевечерние «пятиминутки чистоты» – перед тем, как отправиться в постель нужно обойти квартиру и разобрать свежие завалы. Отправить на свое место разбросанные вещи, сложить журналы и диски, запарковать детские игрушки. Всего 5 минут каждый вечер помогут поддерживать чистоту в доме на нужном уровне до следующей генеральной уборки.

Привычка №7: не плодить одежду вне шкафов

Грязное – в стирку, носибельное – обратно в шкаф. Это правило позволяет отучить себя и близких плодить горы одежды на стульях и креслах, которые так гармонично вписываются в общую атмосферу бардака. Эта рутина занимает примерно 5 секунд времени – просто в процессе разоблачения проконтролируйте себя, и отправьте снимаемые вещи не на стул, а куда следует.

Привычка №8: проветривать помещение

Одно из неприятных свойств бардачных квартир – это затхлый запах. В квартире может быть относительно убрано, но этот запах выдаст неряху быстрее разбросанных вещей. Возьмите за правило проветривать квартиру ежедневно 10-15 минут, это полезно для здоровья и для поддержания общего ощущения чистоты.

Привычка №9: смахивать пыль с особо пыльных поверхностей каждый день

В каждом доме есть поверхности, которые притягивают пыль быстрее других – плазменные панели, мониторы, стекло (зеркало в том числе) и т. д. Специальная тряпка с пропиткой-антистатиком + 2-3 минуты в день чтобы обойти все «пыльные» места и смахнуть накопившееся за день позволят сохранить общее ощущение чистоты надолго.

Привычка №10: привлекать всех домашних к поддержанию порядка и вкладывать деньги в покупку техники, которая облегчает жизнь

Не надо резко становиться чистюлей, это вредно для психики, утверждают Fly Lady. Иногда действительно просто нет сил на то, чтобы разобрать свежий завал или смахнуть пыль – не страшно, подождет до завтра. Главное все-таки сделать вышеописанные шаги своей привычкой, для чего достаточно заставлять себя следовать рутине в течение трех недель.

Через 21 день вечерние обходы и протирания раковины в ванной станут второй натурой, утверждают активистки. И еще: не надо пытаться повторять подвиг Геракла и чистить авгиевы конюшни единолично, привычки к чистоте надо стараться привить всем домашним (хотя что именно является подвигом Геракла – уборка или привитие таких привычек мужу и детям — это, конечно, вопрос).

Читайте также:
Бескаркасная мебель - 85 фото лучших новинок и дизайна

Покупка хорошей бытовой техники, которая сокращает время и усилия на поддержание чистоты — это не выбрасывание денег на ветер. Например, инвестиция в хороший пароочиститель (прибор, который чистит разные поверхности горячим паром) поможет вам сократить часы времени, которые иначе вы потратите на оттирание плитки, сантехники и т. д. (например, Karcher SC1, главная любовь «реактивных хозяек»). Мы живем не в 19 веке, и глупо не пользоваться всем тем, что разработано чтобы делать нашу жизнь проще.

А чтобы работа над своими привычками не останавливалась, и лень не брала верх, FLY LADY советует сделать что-то вроде графика уборки, где для себя перечислить основную рутину и периодичность разных манипуляций. Достаточно придерживаться этого графика в течение месяца, чтобы привыкнуть к новому распорядку.

Нажмите ЗДЕСЬ чтобы скачать пример графика (рекомендацию FlyLady) и чистый бланк, заполните его как считаете нужным и сделайте чистоту в доме своей привычкой.

10 привычек людей, у которых дома всегда идеальный порядок

Как часто мы наблюдем ситуацию, что в гостях у других идеальная чистота и радующий глаз порядок, а у нас дома настоящий бардак. Если вы относитесь к людям, которые постоянно извиняются за беспорядок, а нежданные гости повергают в ужас, то прочтите эту полезную статью.

У каждого чистюли есть обязательные правила и четко установленный порядок уборки, что позволяет поддерживать жилище в приглядном виде круглосуточно. Таких людей не выбивают из равновесия детские пакости, «неожиданности» от животных, нежданные гости и т. д. Гораздо легче поддерживать изначальный порядок (уходит 15-20 минут в день), чем в краткие сроки навести генеральную уборку (от пары часов до суток). Заведите себе с десяток полезных привычек, которые помогут сделать жилье более светлым, уютным и просторным.

10. Выбрасывать мусор своевременно

Казалось бы, простейшая манипуляция, которую в принципе желательно проводить ежедневно вместе с походом на работу или в магазин. Накапливающийся мусор является источником микробов, мошек и паразитов, а также дурных запахов. Каким бы ароматизатором для комнаты вы не воспользовались, как бы часто не проветривали кухню после готовки, но запах несвежей пищи и химии всегда будет подлой дымкой исходить от мусорного ведра.

Итак, каждое утро перед выходом из квартиры вас должен ожидать свернутый пакетик с переработанным хламом.

9. Всегда заправлять кровать

Эта полезная привычка как никакая другая воспитывает дисциплинированность в человеке. Проснулись – нет, не зубы идти чистить надо, а обернуться и заправить аккуратно кровать. Не обязательно убирать постельное белье в трюмо или застилать его шикарным пледом. Вовсе не нужно ставить подушку «уголком» как в детском саду. Достаточно просто распрямить простынку, аккуратно накрыть одеялом так, чтобы ее концы не свисали. От вида застеленной кровати на душе сразу станет приятнее. Да и перед сном вы получите настоящее удовольствие, укладываясь в ровное, не сбитое и не перекошенное белье.

Для того чтобы облегчить себе работу, откажитесь от излишней мишуры на спальном месте. Плюшевые игрушки должны восседать в декоративной зоне, а не валяться между одеялами. Также ни к чему раскладывать на кровати множество нефункциональных декоративных подушек, электронных агрегатов и, конечно, подносов после завтрака.

8. Использовать посудомоечную машину

Очень полезное приобретение для любого человека независимо от пола и возраста. Загружайте на ночь электронную «труженицу», чтобы сэкономить столь драгоценные время и силы после насыщенного рабочего дня. С утра вам понадобится не более 10 минут, чтобы разобрать тщательно вымытую и просушенную посуду, разложить ее на индивидуальные места на кухне. Перед ужином вы сможете без проблем отыскать необходимый гарнитур и сократить тем самым время приготовления пищи.

7. Стирать одежду сразу

Чистюли советуют проводить стирку вещей не реже 1 раза в неделю. Избегайте накопления грязных шмоток на стиральной машинке и внутри нее, а тем более в жилой комнате. Разбросанные носки и запачканная теплая пайта после шашлыков не только выглядят неопрятно, но также являются источником дурных запахов в квартире.

В наше время стирка вообще не составляет никакого труда. Все что от вас требуется – отделить белое белье от цветного, синтетику от натуральных тканей, детское от взрослого. Остальная работа возлагается на помощницу – стиральную машинку, загрузить которую можно всего за пару минут.

После приобретения современных сушилок для белья процесс раскладывания мокрых вещей упростился, что экономит вам и время, и силы.

6. Хранить одежду только в шкафу

Большинство людей еще с детского возраста привыкает вещи развешивать на стуле, дверце шкафа или вовсе бросать на диван. Без сомнения, быстро схватить рабочую вещь очень удобно. Но вопрос в том, что вытягивание ее из шкафа займет аж на целых 15 секунд дольше. Да разве это время? В обмен вы получаете возможность видеть идеальный порядок в комнате, а сколько при этом освободится полезных поверхностей и пространства в целом!

Конечно, в идеале вещь нужно не просто «закинуть» в шкаф, а более-менее аккуратно и упорядоченно сложить, но это уже нюансы. Приучите себя хотя бы выделять каждой вещице ее собственное место.

И первое, что вам нужно приобрести для реализации планов на чистоту – тремпеля и чехлы для одежды, что позволит надежно от пыли и моли сохранить куртки, шубы, костюмы и вечерние платья. Последние также позволят содержать вещи в чистоте, избегать повторной глажки после «комкания» и кидания на стол (стул).

5. Использовать робот-пылесос

Отличное изобретение значительно разгружает хозяйку, у которой в доме находятся маленькие детки или домашние питомцы. И те и другие склоны создавать хаос в квартире, разбрасывать предметы, поднимать пыль. Животные дополнительно являются источником шерсти, которая разносится по всей площади жилья.

Читайте также:
12 лучших производителей светодиодных лампочек

Приучите себя почаще использовать пылесос, который регулярно оснащается производителями новыми насадками. Сейчас им можно пропылесосить животное от шерсти, почистить махровый ковер или софу, вытянуть грязь из труднодоступных уголков за шкафами и в районе проводов компьютера.

4. Хранить каждую вещь на своем месте

Заботливая ИКЕА и подобные маркеты заботятся о том, чтобы каждой вещице в вашем доме нашлось удобное легкодоступное место. Приобретайте специальные корзинки, ящики, органайзеры и приспособления, которые позволяет систематизировать предметы в доме, облегчить к ним доступ и, конечно, сэкономить ценное пространство.

Не забывайте класть каждую вещь на место после использования, что в будущем сэкономит силы и время на ее поиск.

3. Часто проветривать

Затхлость в квартире, спертый воздух, запахи канализаций – что может быть хуже для примерной хозяйки! Если брошенную наспех кофту на спинку стула гость может не заметить, то зловоние в жилище – это не только позор, но и банальное неудобство. Конечно, для обеспечения свежего притока воздуха также необходима память, ведь форточка сама собой на проветривание не откроется. Заведите за правило перед уходом на работу всегда открывать окно, чтобы возвращаться домой в свежую и приятную атмосферу. Не лишним будет освежить воздух и перед сном, проветривая спальню в течение 10-15 минут. Врачи утверждают, что при хорошем доступе кислорода быстрее происходит засыпание.

2. Оставлять кухню в чистоте перед сном

Многие люди начинают утро с негативных эмоций – идут варить кофе на кухню, а там в раковине удручающе «смотрит» гора немытой посуды, крохи на столе и, возможно, «завтракающие» прусаки. Не говоря уже о липких подтеках на полу, давно забытой «жирной» печке и попахивающем мусоре.

Очень важно заиметь полезную привычку приводить кухню в порядок перед отходом ко сну. От вас требуются банальные действия: загрузить посудомоечную машину, протереть стол влажной тряпкой, проветрить комнату и пройтись по поверхности печки. Мусорный пакет заранее плотно затяните и уберите в коридор. Не забудьте после мытья посуды очистить и осушить поверхность раковины.

1. Избавляться от ненужных вещей

С этого, собственно говоря, и следует начать генеральную уборку вашей квартиры. Уберите предметы-вампиры, которые тянут энергию, а по назначению давно не используются. Отдайте ненужные подарки, непарные предметы, старый хлам и сломанные приборы. Не следует копить несколько вещей одинакового назначения, например, 3 кофейных сервиза для гостей или 2 заварных чайника. Используйте красивые вещи прямо сейчас, не ожидая подходящего момента. Не забудьте перебрать и вещи, удалив из гардероба то, что не надевали как минимум пару лет.

Чем меньше барахла в квартире, тем больше места, света и чистоты в ней освободится.

На самом деле на все про все в день уходит в среднем 30 минут. И вы сможете наслаждаться всегда опрятным видом жилья, чистым воздухом, приятным ароматом и удобством, ведь все лежит в доступных местах.

Звукоизоляция в квартире. Что нужно знать

Плохая звукоизоляция — одна из самых распространенных проблем как на первичном, так и на вторичном рынке жилья. Шум с улицы или из соседних квартир может серьезно осложнить жизнь, особенно при удаленной работе.

Эксперты рассказали, как выбрать квартиру с хорошей звукоизоляцией и что делать, если шум не дает покоя.

Виды шума

Существуют нормы по ударному шуму и по воздушному шуму. «Ударный шум — это звук, возникающий вследствие непосредственного контакта с плитой перекрытия. Воздушный шум — это звук, источник которого находится в объеме помещения. То есть крики и музыка — это воздушный шум, а звуки шагов и падение предметов на пол — ударный. Есть еще отдельный вид шума — структурный, и яркий его представитель — шум перфоратора. Нормативы по шуму отличаются — есть требования по звукоизоляции межквартирных стен и перекрытий, а есть — по звукоизоляции межкомнатных перегородок. Последние — мягче, это значит, что жильцы могут шуметь в своей квартире, но не должны мешать жильцам других квартир», — объяснила председатель совета директоров сети «Миэль» Марина Толстик.

Каждое жилое строение должно сдаваться с соблюдением СНИПов по звукоизоляции, отметила эксперт. По ее словам, если строительная конструкция недостаточно изолирует шумы, то должны применяться дополнительные шумоизоляционные материалы. В зависимости от типа шума и разновидности конструкций дополнительной звукоизоляции они могут быть разные: готовые сэндвич-панели, отдельные жесткие плиты, мягкие, рулонные, вспененные, вспученные и так далее.

Для звукоизоляции полов, как правило, применяют материалы толщиной от 3 до 30 мм, пояснил эксперт по звукоизоляции и акустике помещений из компании «Акустик Групп» Александр Боганик. «Поверх этих материалов выполняется выравнивающая стяжка, а потом укладывается чистовое напольное покрытие — паркетная доска, ламинат или плитка. Звукоизоляционный материал толщиной до 10 мм применятся только для изоляции ударного шума, а при толщине 10–30 мм конструкция пола также повышает изоляцию и от воздушного шума», — уточнил эксперт.

В каких домах звукоизоляция лучше

Если вы решили купить квартиру с хорошей звукоизоляцией, то первым делом нужно определить тип дома. От конструктивных особенностей многоэтажек во многом зависит уровень звукоизоляции в них.

Дореволюционные и сталинки

Лучшая звукоизоляция, как ни странно, наблюдается в старинных домах дореволюционной постройки, переживших капитальный ремонт, пояснил Николай Складнев, главный директор по строительству ГК «Кортос». По его словам, стены в таких сооружениях держатся на металлических балках, а между деревянными обшивками засыпана земля, поглощающая любой шум. Также прекрасная звукоизоляция в сталинских домах — здесь очень толстые стены, которые хорошо защищают от посторонних звуков, уточнил эксперт.

Читайте также:
Потолочные светодиодные светильники для дома: разновидности и монтаж

Кирпич

Самая хорошая звукоизоляция среди современных типов домов — у кирпичных зданий. «Современные проекты защищают жильцов от шума с улицы, потому что в соответствии с требованиями энергоэффективности в кирпичную кладку монтируются пенополистирольные или минераловатные утеплители. Кроме того, соседей тоже будет не слышно: межквартирные и межкомнатные стены строятся из хорошо поглощающего звук кирпича», — отметил Складнев. В настоящее время такая технология применяется нечасто — исключение составляют высокобюджетные проекты и объекты реставрации, отметил совладелец группы «Родина» Владимир Щекин. Он пояснил, что чаще дома из кирпича можно найти на вторичном рынке.

Монолит

Монолитные конструкции — одни из самых «звучащих». «Единая конструкция из металлической арматуры и бетона, проходящая через весь дом, работает, как струна: звуковые колебания проходят по всему протяжению монолитной конструкции. В таких домах совершенно необходима дополнительная звукоизоляция как для полов (стяжка + звукоизоляция), так и для стен», — отметила Марина Толстик.

Кирпич-монолит

В таких строениях кирпичные перегородки хорошо сдерживают шум, но монолитные элементы снижают звукоизоляцию, через них звуки могут разноситься на несколько этажей, добавила Толстик.

Панель

Панельные конструкции могут пропускать шум за счет плохой изоляции швов, неполного примыкания панелей друг к другу, недостаточной толщины межквартирных или межкомнатных перегородок, рассказала председатель совета директоров сети «Миэль». «Среди новостроек средней ценовой категории монолитные объекты держат пальму первенства. Тише всего живется в здании с монолитным каркасом и перекрытиями из мелкоячеистого бетона», — уточнил Щекин.

Как проверить звукоизоляцию

Звукоизоляцию проверяют шумомерами. «Этот прибор обязательно найдется в арсенале хорошего эксперта по приемке квартиры в новостройке. Покупателям вторичного жилья также рекомендуется обращаться к экспертам, способным адекватно оценить техническое состояние квартиры. Согласно санитарным нормам, в жилых помещениях днем (с 7:00 до 23:00) уровень шума не должен превышать 40 дБ», — отметила Толстик .

Чтобы понять, насколько жилье защищено от внешних звуков, посмотрите на наружные стены. Если это многослойная конструкция из монолитного железобетона, керамзитобетонного камня, утеплителя, покрытая штукатуркой, то беспокоиться не о чем, особенно если в квартире установлены качественные стеклопакеты с герметизацией монтажных швов, пояснил Складнев.

Но есть существенный нюанс. «Если в здании установлены герметичные окна, хорошо изолирующие шум, необходимо побеспокоиться об устройстве вентиляции. Если в помещении нет отдельной приточно-вытяжной системы, в окнах или на фасадной стене должны присутствовать шумозащитные вентиляционные клапаны. В противном случае — окна закрыты, шума нет, но и дышать нечем. Открыли створку на проветривание — и весь шум улицы оказался в комнате вне зависимости от многокамерного стеклопакета и тройной системы уплотнения», — отметил Боганик.

Как сделать звукоизоляцию

Если вы уже купили квартиру с плохой звукоизоляцией, уровень шума можно снизить. Эксперт компании «Акустик Групп» Александр Боганик перечислил основные типы конструкций для эффективной звукоизоляции стен:

  • готовые к применению сэндвич-панели для дополнительной звукоизоляции. Выпускаются как без возможности выравнивать поверхность стены (актуальны в случае готового ремонта, когда стены уже выровнены), так и регулируемые панели, позволяющие одновременно с повышением звукоизоляции вывести поверхность стены «в ноль». Толщина таких сэндвич-панелей колеблется от 45 до 130 мм в зависимости от назначения помещения и интенсивности проникающего шума;
  • каркасные облицовки на металлическом профиле, где в качестве заполнителя применяются минераловатные плиты плотностью от 30 до 50 кг/куб. м, а сам каркас обшивается акустическими триплексами из гипсоволокна или листами утяжеленного гипсокартона. Толщина таких облицовок — от 90 до 150 мм. Важная особенность подобных конструкций — использование в них виброизолирующих креплений каркаса, которые снижают передачу звуковых вибраций от стены на облицовку;
  • для увеличения звукоизоляции тонких межкомнатных стен применяются панели толщиной 20–23 мм. Но они эффективны, только когда исходная толщина перегородки не более 100 мм и она выполнена из легкого пеноблока или гипсолита. Для изоляции более толстых межквартирных стен такие тонкие панели, как и все прочие варианты толщиной 10–30 мм, бесполезны. Это выброшенные деньги и потраченное время, заключил эксперт.

Также немного снизить уровень шума в квартире помогут грамотное обустройство и декор квартиры. Дизайнер интерьеров Элина Нивин рассказала, что снизить громкость посторонних звуков помогут:

  • гипс нового поколения, который обычно используют в студиях звукозаписи;
  • пробковое дерево, которое не нужно декорировать, пробка очень эстетична сама по себе;
  • мебель: чем она выше и массивнее, тем лучше будут звукоизоляционные характеристики помещения;
  • тройной стеклопакет на окна, который прекрасно защитит от любого шума и сохранит тепло в доме.

Лучшие материалы для шумоизоляции квартиры (дома) в 2021 году по отзывам

О качественной звукоизоляции задумываются практически все жители квартир с тонкими стенами.

Чтобы не слышать шум своих соседей, люди стараются приобрести действительно хороший материал, который будет выполнять свою главную задачу и прослужит долгие годы.

Но для правильного выбора предварительно стоит ознакомиться с основными критериями подбора подобных товаров, а также понять какой лучший звукоизоляционный материал для квартиры (дома) в 2020 году.

Критерии выбора шумоизоляции для квартиры (дома)

Вид шума. Как ни странно, но этот критерий является наиболее важным. Существуют такие шумы: воздушный (звуки, поступающие извне посредством воздуха – предприятия, трасса, музыка); ударный (сюда относится работа с гвоздями и прочими строительными материалами); структурный (вибрирование от автомобилей, передающееся в помещение и преобразующееся в децибелы).

Габариты помещения. Если шумоизоляция устанавливается только в одну небольшую комнату, то подойдет обычный лист гипсокартона, который никак не уменьшит ее площадь. Для больших размеров помещений потребуются многослойные конструкции, которые занимают дополнительное пространство (крафт-картон, стироль).

Читайте также:
Скамейка в прихожую - 120 фото лучших вариантов для меблировки!

Предназначение помещения. При приобретении материалов для шумоизоляции важно обращать внимание на этикетку, где обязательно указывается, для какой комнаты предназначается этот продукт.

Лучший звукоизоляционный материал для квартиры (дома). ТОП 14

1. Шумопласт

Качественная смесь гранул эластичного материала с каучуком и связывающим акриловым компонентом предназначается для гасящего основания так называемых «плавающих» поверхностей полов.

Этот материал справляется со своей задачей на все 100%.

К преимуществам шумопласта стоит отнести:

  • экологичность,
  • быстроту и простоту нанесения,
  • долговечность,
  • усадку до 5% при нагрузке 5 кПа.

При этом единственным недостатком материала выступает необходимость ждать высыхания около суток.

2. Звукоизолирующий поролон

Достаточно популярный материал, который выглядит как вспененный полиуретан и имеет необычную форму.

Он применяется в тех случаях, когда необходимо обеспечить поглощение звука, поступающего как извне, так и изнутри.

Звукоизолирующий поролон разрешается клеить на стены и потолок, а также создавать из него мобильные панели. Крепится он с помощью обычного клея.

Главными достоинствами данного материала можно назвать следующие моменты:

  • открытый тип монтажа,
  • высокая эффективность,
  • гибкость,
  • эластичность.

Что касается недостатков, наиболее существенными являются:

  • разрушение от ультрафиолетовых лучей и высокой температуры,
  • необходимость аккуратного обращения, в случае горения образуется ядовитый дым.

3. Teksound

Отличный материал для защиты от внешнего шума создается на основе минералов.

Он представляет собой рулон с высокой плотностью и достаточно большой массой.

Этот материал можно размешать на стенах, полу и потолке.

Среди достоинств, объясняющих популярность тексаунда, можно выделить такие особенности:

  • долгий срок эксплуатации,
  • минимальная толщина,
  • стойкость к разрушению,
  • широта диапазона свыше 28 дБ,
  • гибкость,
  • способность выдержать воздействие влаги и высоких температур,
  • простота и легкость в креплении,
  • повышенная устойчивость к гниению,
  • способность самозатухания,
  • эластичность,
  • гибкость,
  • сохранение всех свойств при транспортировке и эксплуатации.

Из минусов можно выделить следующие моменты:

  • необходимость подложки в случае монтажа на бетонную поверхность,
  • высокая стоимость,
  • большой и неудобный для транспортировки вес.

4. Изоплат

Это сырье считается одним из наиболее качественных, потому как относится к категории натуральных.

Для стен он будет идеален, так как с одной стороны пласт гладкий, что сохранит ровную поверхность.

Говоря о положительных сторонах, обязательно нужно выделить такие нюансы:

  • возможность разрезания ножом,
  • прочность,
  • устойчивость к гниению,
  • долговечность,
  • увеличение жесткости сооружения.

Среди недостатков материала покупатели отмечают только завышенную стоимость и сложность в приобретении, так как продается изоплат далеко не во всех специализированных магазинах.

5. Аудек

Уникальная декоративная плита, созданная для акустики, оснащена с наружной стороны натуральным шпоном, за счет которого можно дополнить дизайн любого помещения, так как его цвет выбирается при покупке.

Главными преимуществами аудека люди считают:

  • легкость и быстроту установки,
  • экологическую чистоту, а также эффективность.

Но на фоне всех этих особенностей четко выделяется основной минус – высокая цена, которую может позволить себе не каждый потребитель.

6. ЗИПС

Бескаркасная система для потолков и стен состоит из сэндвича панели.

На сегодняшний день в продажу поступают материалы ЗИПС как плотные, так и легкие, поэтому при желании можно найти идеальный вариант для любого помещения.

Достоинств у данного товара довольно много, но наиболее существенными считаются:

  • экологичность,
  • повышенная устойчивость к возгоранию,
  • вибрационный нейтрализатор,
  • создание исключительно из отечественного сырья,
  • возможность использования отделки.

Отрицательными качествами при этом выступают:

  • чрезмерно большое количество креплений,
  • возможность установки только на ровную поверхность,
  • сложность при работе с розетками,
  • выдерживание веса лишь до 5 кг.

7. Минеральная вата

Еще один натуральный материал, сделанный на базе базальта, также известен под названием «каменная вата».

Что касается технологии создания, она имеет много сходств с изготовлением стекловаты. Помимо звукоизоляции минвата обеспечивает еще и теплоизоляцию.

Плюсами этого продукта выступают:

  • устойчивость к усадке,
  • способность выдержать воздействие температуры до 550 градусов,
  • экологичность,
  • долгий срок службы,
  • отсутствие необходимость в обрешетке при установке,
  • отсутствие в составе формальдегидных смол.

При этом у данного материала имеется и негативное качество – впитывание влаги, из-за чего дополнительно придется делать гидроизоляцию.

8. Звукоизоляционная мембрана

Достаточно тонкий шумоподавляющий материал сделан из минеральных веществ, а также связующего полимера.

Он выглядит как обычная пленка. Крепить мембрану разрешается абсолютно на любую поверхность посредством клея.

Материал имеет немалое количество преимуществ, среди которых обязательно нужно отметить:

  • эластичность,
  • долговечность,
  • экологичность,
  • рабочую температуру от -60 до +180 градусов,
  • а также повышенную устойчивость к разрыву.

На фоне этого выделяется один единственный недостаток – высокая цена.

9. Крафт

Своеобразная модификация крафт-картона отличается наличием в составе вощеной бумаги, а также волокон из дерева.

К основным достоинствам звукоизоляционного материала относятся:

  • легкость,
  • прочность,
  • дешевизна,
  • отсутствие необходимости в каркасе,
  • экологическая чистота,
  • простота в установке.

Говоря о недостатках, потребители часто указывают на такие моменты:

  • непригодность для квартир с повышенной влажностью,
  • способность к горению,
  • подверженность атаке грызунов и мелких насекомых.

10. Звукоизоляционная штукатурка

Прекрасный материал, используемый, как правило, при капитальном ремонте, сделан из смеси гранул, способных отражать шум.

Благодаря своему названию материал пользуется популярностью, ведь всем строителям известно, как наносить такую массу на поверхности.

Среди основных плюсов продукта:

  • ускорение процесса ремонта,
  • способность выравнивания стен,
  • экологичность,
  • достаточный диапазон рабочих температур.

Что касается отрицательных качеств, среди них люди, как правило, выделяют такие нюансы:

  • завышенная цена,
  • малая эффективность при поглощении шумов извне,
  • необходимость нанесения в несколько слоев.

11. Шумоизол

Данный материал состоит из двух слоев и продается в больших рулонах.

В основе лежат нетканое полотно и битумный слой.

Преимуществами продукта можно назвать такие моменты:

  • долговечность,
  • совмещение гидроизоляционных и звукоизоляционных свойств,
  • гибкость,
  • экологичность,
  • эластичность,
  • способность работать в температурном диапазоне от – 25 до +85 градусов.

Недостаток здесь всего один – мало кому доступная стоимость.

Читайте также:
Шкафы-столы (42 фото): рабочее место в виде трансформера с откидным или выдвижным секретером внутри

12. МаксФорте SoundPRO

Инновационный звукоподавляющий материал выпускается в продажу рулонами. Он обладает минимальной толщиной, но при этом обеспечивает достаточно высокий уровень защиты не только от ударных, но и от воздушных шумов.

К плюсам товара, помимо перечисленных, относятся:

  • легкость монтажа,
  • экологичность,
  • высокая устойчивость к плесени,
  • универсальность.

А к числу минусов можно отнести только возможность приобретения исключительно у производителя, а не в розничных магазинах.

13. Пробка

Весьма неплохой и популярный материал из пробковой крошки отлично справляется с удержанием тепла и звука.

Приобрести его можно в разном виде: рулон, лист, панель и так далее.

Такой продукт имеет немало положительных качеств, за которые его и любят многие опытные строители:

  • легкость в установке,
  • долговечность,
  • устойчивость к разным температурам,
  • декоративность,
  • неспособность впитывать влагу.

Из недостатков можно выделить только необходимость аккуратно монтировать материал, так как его легко порвать.

14. Звукоизол

Материал для поглощения звука продается в рулонах, имеет не слишком большой вес и толщину.

В нем производитель соединил битумный слой и вспененный пенополиэтилен.

У звукоизола есть довольно большое количество поклонников, так как преимуществ у него вполне достаточно:

  • приемлемая для каждого покупателя стоимость,
  • гибкость,
  • эластичность,
  • экологичность,
  • долговечность,
  • способность работы при температуре от -25 до +85 градусов,
  • совмещение звукоподавляющих и гидроизоляционных свойств.

Данный материал является единственным в этом рейтинге, не имеющим отрицательных сторон. О нем всегда поступают только положительные отзывы, и даже профессионалы в деле строительства не могут отыскать в нем негативных моментов.

Обзор современных материалов для шумоизоляции стен в квартире

Звуковая или шумовая изоляция квартиры — это комплекс мер по гашению и распределению звуковых волн и вибраций несущей конструкции здания, призванная снизить уровень звука в помещении. Зависимо от толщины стен, материала, наличия больших щелей, распределительных коробок, розеток, стыков панельных конструкций — применяют разные виды современных материалов шумоизоляции стен в квартире.

  • Для монолитных строений из кирпича или дерева предпочтительным станет бескаркасная звукоизоляция, состоящая из 2-3 слоев волокнистого материала.
  • Для панельных домов и бетонных сооружений лучше выбрать каркасную изоляцию.
  • Тонкая или частичная изоляция подходит для внутренних стен жилой площади, снижения шума на небольшой процент.

А теперь подробнее о типах и видах материалов для выполнения звукоизоляционных работ.

  • Бескаркасная изоляция
  • Ленточные и рулонные материалы
  • Сендвич-панели
  • Материалы для каркасной звукоизоляции
  • Тонкая звукоизоляция
  • Пример эффективной шумоизоляции (для кирпичной стены в малоэтажном доме).
  • Применение шумоизоляционных материалов для каркасной системы
  • Распространенные вопросы

Бескаркасная изоляция

Монтируется непосредственно к стене при помощи саморезов, дюбелей или даже гвоздей (в случае с деревянными конструкциями). Материал представляет собой толстую ткань, пропитанную специальным веществом для улавливания и рассеивания вибрации, или сэндвич-блоки из подобного материала. Бескаркасная изоляция стен в квартире применяется в тех случаях, когда имеется небольшое искривление стены при общей целостности конструкции.

Ленточные и рулонные материалы

Изготовляется из шумоизоляционного стеклохолста, эластичного каучука, вспененного полиэтилена, профольгированной резины и др. продуктов нефтепереработки. Представляет собой рулон, толщиной в метр и длинной в 3-10 метров, в зависимости от производителя и партии. Являются простым, дешевым, но малоэффективным средством защиты от постороннего шума. Используется опытными строителями в качестве первого или завершающего слоя многоуровневой изоляции. Популярные марки:

  • Splen;
  • Butyplast;
  • Викар;
  • Изоплен и другие.

Данный тип звукоизоляции может быть установлен самостоятельно, при помощи шуруповерта и мощной дрели (в случае каменных, бетонных или кирпичных стен). Средняя цена за м² — 400-700 рублей + 150-200 р. за крепеж.

Сендвич-панели

Материал средней ценовой категории для шумоизоляции стен в квартире. Приклеивается или прикручивается на ровную стену (чаще на уже смонтированный вибропоглощающий слой) при помощи саморезов с дюбелями. Является дорогой, но более эффективной заменой ленточных материалов. Для качественной виброизоляции, панели монтируют в 2-3 слоя, после чего закрывают слоем гипсокартона. Важно, чтобы стыки между панелями не совпадали на разных слоях. Для герметизации швов используют специальную самоклеющуюся ленту или жидкий герметик с небольшим сроком застывания.

  • Серия ЗИПС (с толщиной от 53 мм);
  • AKU-Line.

Стандартная изоляция сендвич-панелями выглядит так:

2 слоя ЗИПСа (вдоль и поперек) + слой АКУ-Лайн. В качестве герметика стоит использовать ленту (для стыков) и жидкий герметик ( для стыков между полом, потолком и проблемными стенами).

Материалы для каркасной звукоизоляции

Каркасная звукоизоляция сложнее и в разы дороже своего более дешевого конкурента, но в 2,5 раза лучше защищает пространство от проникновения вибраций и шума.

Условия правильной установки:

  • Качественные виброподвесы.
  • Жесткие профили для создания каркаса.
  • Толстый слой шумоизоляционного наполнителя.
  • Высококачественный вибропоглощающий гипсокартон.
  • Герметик.
  • При необходимости: шумоизолирующие коробки для розеток.

А теперь по порядку:

  • Виброподвесы — элемент крепежа каркасной конструкции. Представляют собой П-образные крепления, на вершине которых установлен вибропоглощающий элемент. Он позволяет намертво присоединиться к стене и передавать колебания на шумопоглощающую конструкцию. Главным показателем качественного виброподвеса является возможность жесткого крепежа на 2+ шурупа, высокий ресурс прочности. Популярная модель — Виброфлекс-коннект ПС и разновидности.
  • Профили — п или w-образные планки из крепкого металла, которые устанавливаются на виброподвесы правильной сеткой (где горизонтальное или вертикальное ребро квадрата равно ребру квадрата звукоизоляции). Служит основой для крепления гипсокартона. Качественные профили — Вибронет-профиль и ВИБРОФЛЕКС-Wave. Обратите внимание на то, что крепление необходимо докупать.
  • Шумоизоляционный материал — стеклоплиты или минеральная вата в правильных параллелепипедах, толщиной до 15 см. Прикладываются в пазы каркаса, лицевой стороной к стене. Прижимаются звукопоглощающим гипсокартоном. Популярные модели — АкуЛайт НЕО, Шуманет СК-Нео, Шуманет-БМ.
  • Вибропоглощающий гипсокартон — листы из специального состава, толщиной до 3 см. Применяются как финишный слой шумоизоляции, основы для косметического ремонта. Качественный лист отличается плотностью и долговечностью, способностью выдержать серьезные динамические нагрузки. Для вышеперечисленных материалов подойдут листы производства Аку-Лайн ГЛКА, Саундлайн-dB и родственные.
  • В качестве герметика лучше использовать два средства: тонкую самоклеющуюся ленту, толщиной 10-15 см (Вибростек М-100), и жидкий силиконовый состав (Акуфлекс-ВС и другие).
Читайте также:
Настенные карнизы для штор (58 фото): чем лучше потолочных, какие виды бывают, однорядный и другие варианты

Общая стоимость 1 м² каркасной шумоизоляции обойдется Вам в 4000-7000 рублей, с учетом монтажа, но без учета косметического ремонта.

Тонкая звукоизоляция

Заказчики часто жалуются на то, что качественная шумоизоляция съедает много полезного пространства. Например, если изоляция толщиной в 15 см смонтирована на 2 стены, шириной в 5 метров, то она заберет 1,5 м² жилого пространства. Тонкая звукоизоляция, о которой достаточно много говорят в интернете, якобы предоставляет оптимальную защиту от шума при небольшой толщине (2-3 см.). Пробковые материалы лидируют на данный момент, однако не все знают об их свойствах.

  • Пробка — это отходы производства дерева, спрессованные в рулоны. Она неплохо рассеивает вибрацию дома, служит дополнительным теплоизолирующим слоем, однако к звукоизоляции не имеет никакого отношения. Ее применение эффективно только вместе с другими видами звукоизоляции, или в качестве напольного или потолочного покрытия для шумоизоляции.
  • Звук — колебания воздуха, четко различимые ухом (разговор, стук, звонок сотового).
  • Шум — наслоение звуков и вибраций, природу которого объяснить сложно (шум города).

Если вы хотите снизить уровень шума — используйте пробковые материалы вместе с качественными плитами звукоизоляции. Не злоупотребляйте пробкой — она поддается воздействию влаги, имеет тенденцию к деформированию, расслоению, гниению. Многие прорабы отказываются от пробковых материалов в последние годы из-за их сомнительных качеств и сложности в монтаже.

Пример эффективной шумоизоляции (для кирпичной стены в малоэтажном доме).

Стоит знать, что кирпичные перегородки из полнотелого красного кирпича, оштукатуренные с двух сторон, имеют следующие значения индекса шумоизоляции:

  • полкирпича (150 мм) — Rw = 47 дБ;
  • один кирпич (280 мм) — Rw = 54 дБ;
  • два кирпича (530 мм) — Rw = 60 дБ.

Исходя из этого, подбираем материал, который уберёт остаточный шум. Чем толще стена, тем меньше слой шумоизоляции, и наоборот. Также стоит учитывать, что нагромождение слоев негативно сказывается на звукоизоляционных свойствах материалов.

Рекомендуем остановиться на комплексе ЗИПС-3-Ультра, который состоит из сэндвич-панелей, толщиной 42,5 мм, и финишных гипсокартонных листов. Общая толщина в 55 мм обеспечит идеальную защиту от распространенных звуков (лай собаки, плач, крик, работа малых бытовых приборов) для стены, толщиной в один кирпич. Не забудьте про герметик из силикона. Возможность обрабатывать гипсокартон штукатуркой, краской и даже клеить обои упрощает финишный косметический ремонт. На стену в 12,5 м² вы потратите порядка 25000 рублей.

Применение шумоизоляционных материалов для каркасной системы

Для стены 5×2,5 м (12,5 м²) необходимо:

  • 25-30 виброподвесов Виброфлекс-коннект;
  • 10-15 м профилей типа Вибронет-профиль;
  • 12,5 м² плит из стекловолокна Шуманет-Эко;
  • звукопоглощающий гипсокартон Саундлайн-dB;
  • герметик, элементы крепежа.

После шпаклевки проблемных мест стены, устанавливаются виброподвесы и каркас. Стекловолоконные плиты Шуманет-Эко устанавливаются лицевой стороной к стене, после чего зашиваются гипсокартоном. Применение пробки, тканевых самодельных материалов, материалов, слоем менее 53 мм, для стены толщиной в кирпич бессмысленно.

Распространенные вопросы

  • Какие материалы качественнее — отечественные или зарубежные?

Плохие материалы бывают и у наших, и у заграничных производителей, равно как и хорошие. Но стоит знать, что хранение шумоизоляционных материалов в неподобающих условиях (равно как доставка из-за границы) пагубно сказывается на долговечности и свойствах.

  • Пробковая шумоизоляция бессмысленна? Зачем тогда ее продают?

Материал хорошо подходит для отделки полов и потолков, а также для стен в деревянных домах.

  • Как рассчитать стоимость материалов на квадратный метр?

Воспользуйтесь программой-калькулятором на торговой площадке или рассчитайте вручную по формуле:

Общая цена = квадратура стены х (цена за м² шумоизоляции + подготовка стены + крепеж + работа мастера (если наняли рабочего) + финишная отделка). Все достаточно просто.

10 лучших материалов для шумоизоляции стен

Характеристика в рейтинге

С развитием современных технологий частотный диапазон источников звука значительно расширился. Особенно от этого страдают жители панельных и блочных многоэтажек. Вопреки распространенным мифам, традиционные утеплители вроде минеральной ваты, пенопласта или пробки не способствуют повышению звукоизоляции. Чтобы полноценно защитить свою квартиру от проникновения шума, следует искать комплексное решение и лучше всего для этого пригласить инженера-акустика. Так рекомендуют поступать в случае серьезного акустического дискомфорта. Если же требуется снизить шумовое загрязнение на 5‒10 дБ, можно прибегнуть к специальным шумоизолирующим материалам, применив их в конструкции каркасных перегородок и облицовки стен. Этот рейтинг содержит перечень самых эффективных из них и составлен на основании экспертных мнений и пользовательских отзывов.

Реальные характеристики шумоизоляции могут отличаться от заявленных производителем, поскольку во многом зависят от степени герметичности ограждений, их общей массы и количества слоев, а также некоторых архитектурных аспектов. Другими словами, даже самый эффективный материал окажется бесполезным, если квартира расположена рядом с шумным инженерным оборудованием, через стену регулярно грохочет соседский сабвуфер, а перегородки выполнены в виде одинарных конструкций и жестко прикреплены к основаниям. Чтобы не допустить напрасной траты времени и денег, предлагаем оценить плюсы и минусы разных материалов.

+ малый вес готовой перегородки

+ ощутимый результат при обустройстве двойной перегородки

‒ значительная потеря площади

‒ минимальная звукоизоляция одинарного каркаса без звукопоглотителя

+ самые высокие звукоизоляционные свойства за счет увеличенной плотности и уменьшенной жесткости

+ может применяться для звукоизоляции музыкальных студий и домашних кинотеатров

‒ стоит намного дороже обычного

‒ при креплении ГК-облицовки требует установки с помощью специальных крепежей

‒ в дальнейшем нежелательно крепление на облицовку тяжелых элементов интерьера

+ достаточно высокая шумоизоляция при условии герметичности ограждения

‒ большая толщина панелей

‒ высокая стоимость монтажных работ

‒ ощутимое сокращение полезного пространства квартиры

Акустическая минеральная вата

Читайте также:
7 типичных ошибок в выборе штор для комнаты с низким потолком

+ подходит для звукоизоляции стен, полов и потолков, в т. ч. натяжных

+ производится из высококачественного сырья

+ успешно решает проблему передачи воздушного и ударного шума

+ обладает высокими теплотехническими характеристиками

‒ для достижения максимальной защиты рекомендуется комплексное применение дополнительных методов звукоизоляции

‒ низкие гидрофобные свойства

‒ отсутствие на рынке труда специалистов по установке акустических материалов

‒ дороговизна обустройства шумоизоляционной системы

+ возможность самостоятельного монтажа

+ удобный формат для отделки стен

‒ минимальный акустический эффект при использовании одного слоя

‒ необходимость обшивки гипсокартоном для финишной отделки стен

Выводы: материалов, обеспечивающих полную шумоизоляцию, не существует. Чтобы максимально ослабить звук при его проникновении сквозь стену, необходимо возвести звукоизоляционную конструкцию типа «масса-упругость-масса».

ТОП-10 лучших материалов для шумоизоляции стен

10 Эхокор

«Эхокор» ‒ это акустические панели для шумоизоляции квартир, частных домов, общественных помещений с разной степенью шумозагрязнения. Их производством занимается компания «Альянс», задействуя уникальное сырье – вспененный меламин немецкой торговой марки Busf. Внешне меламин очень похож на поролон, но, в отличие от него, абсолютно негорючий, имеет открытоячеистую структуру и малую теплопроводность. Такое сочетание свойств делает материал привлекательным для решения целого ряда строительных задач, включая звукоизоляцию.

За счет высочайшего звукопоглощения (до 1.0 при толщине панели 40 мм и глубине стены 200 мм) «Эхокор» можно применять для создания звукового комфорта в студиях звукозаписи, актовых залах, ресторанах и т. д. При этом свойства исходного материала позволяют окрашивать продукцию в широкой цветовой палитре, придавать ее поверхности геометрические формы, наносить принты и рисунки методом аэрографии, резать на фасонные изделия. Таким образом, звукопоглощающие панели предоставляют неограниченные возможности в декоре интерьера по индивидуальным проектам.

9 Термозвукоизол

ТЗИ представляет собой звукоизоляционные полотна из иглопробивного стекловолокна, механически спрессованного и запаянного в спанбонд. Компания «Корда» занимается его производством с 1996 года и за это время разработала обширный ассортимент продуктов на базе ТЗИ, самыми популярными из которых являются маты для тепло- и звукоизоляции размером 1.5мх10мх10 (14 мм). При необходимости холсты можно разрезать, заклеив срезы лентой той же торговой марки.

Основные преимущества данного материала заключаются в высоком коэффициенте звукопоглощения (до 87%), универсальности (подходит для шумоизоляции загородных коттеджей, офисов, квартир) и низкой теплопроводности. Производитель приводит на сайте подробный алгоритм действий, благодаря которому даже самый неопытный домашний мастер способен грамотно установить звукоизоляционный «пирог». Как показывает практика, приведенные технологии действительно работают, а материал вполне оправдывает многолетнее доверие покупателей. Правда, при покупке стоит проявить внимательность – в последнее время участились случаи подделки, и упаковки с полотнами получили обновленный дизайн.

8 Gyproc Aku Line ГКЛ

Звукоизоляционные гипсовые листы рекомендованы московским НИИСФ к применению в качестве постоянных элементов в типовых конструкциях для шумоизоляции стен и потолков жилых домов, включая медицинские и детские учреждения. Для этого они обладают всем необходимым набором качеств: прочностью (обеспечивается плотной сердцевиной из гипса, армированной стекловолокном), высоким индексом звукоизоляции (54 дБ), экологичностью (подтверждена EcoMaterial Absolute).

Лицевая поверхность листа обладает твердостью, значительно превосходящей показатели у конкурентов, а особая форма кромки повышает стойкость шва к образованию трещин. Важно отметить исключительную гладкость облицовки, благодаря которой значительно снижаются временные и материальные затраты на финишную отделку. В отзывах подтверждается, что листы действительно очень плотные, транспортировать их достаточно сложно и перед закручиванием саморезов отверстия лучше зенковать. Зато звукоизоляция при условии применения материала по готовым решениям для конкретных помещений достигается ощутимая.

7 Кнауф Акустик KNAUF

АкустиKNAUF – акустическая минвата, созданная по инновационной технологии Ecose, которая исключает использование вредных веществ на основе фенол-формальдегидных смол в качестве связующего. Кроме того, в состав не вводятся синтетические красители, и характерный коричневый цвет полотен – это результат воздействия высоких температур на природные компоненты сырья. По сравнению с другими продуктами «Акустик» имеет более длинные и тонкие волокна, за счет чего достигается более высокий показатель звукоизоляции – по итогам испытаний готовая перегородка с применением материалов KNAUF снижает уровень шума до 57 дБ (показатель зависит также от конструкции стены).

На базе АкустиКнауф компания предлагает множество готовых решений для тепло- и шумоизоляции различных объектов. Их реализация несложна благодаря наличию подробных инструкций от производителя, с помощью которых можно изолировать помещение самостоятельно либо проконтролировать работу подрядчика. Правильная установка обеспечивает максимальные показатели жесткости, упругости и восстанавливаемости, так что прогнозируемый срок службы материала в составе перегородки составляет 50 лет и больше.

6 SonoPlat Комби

Очень широкой сферой применения могут похвастаться звукоизоляционные панели SonoPlat Комби. Их можно использовать при возведении межкомнатных перегородок, устройстве шумоизоляции стен и пола, создании звукоизоляционных экранов, строительстве камер для промышленного оборудования. С помощью материала возводятся короба для светильников и электрики, формируются ниши для акустических систем. Материал представляет собой комбинированную шумоизоляционную панель, которая предназначена для устройства бескаркасных тонких систем. Основой SonoPlat Комби является многослойный каркас из целлюлозы, заполненный кварцевым песком и воздушной хвойной подложкой. Именно благодаря применению экологически безопасных материалов при создании звукоизоляционных панелей и стала возможной широкая область применения.

Монтировать панели можно непосредственно на выровненную стену. Для этого имеется упругая легкая подложка и фальцевые кромки в торцах. Такая конструкция позволяет формировать единую поверхность без видимых стыков и щелей. Панели могут стать своеобразной прослойкой, когда необходимо создавать сверхэффективную шумоизоляционную систему. За счет только листов SonoPlat Комби можно снизить шум в помещении на 13 дБ.

О многих положительных свойствах панелей домовладельцы пишут в своих отзывах. В первую очередь указывается многофункциональность и приемлемая цена. Но не всем удается создать эффективный барьер для посторонних звуков.

5 Soundguard Экозвукоизол

Самой тонкой шумоизоляцией в нашем обзоре стала отечественная панель Soundguard Экозвукоизол. Ее толщина составляет всего 13 мм. Рассчитать количество панелей на помещение не составит труда, так как размеры листа достаточно точные (1200х800 мм). Достичь звукоизоляционного эффекта производителю удалось за счет применения кварцевого наполнителя. Шумоизоляционные панели многократно уменьшают воздействие звуковой и ударной волны в широком диапазоне частот. Этого удалось достичь благодаря увеличению веса листа, использованию многослойной прослойки. В ней имеются упругие, интегрированные и виброгасящие слои, а также свободные частички наполнителя.

Читайте также:
Подиум в детской: выдвижные кровати, угловые и другие виды, фото интерьера

Панель монтируется аналогично гипсокартонным листам, ее можно применять для шумоизоляции как стен, так и потолка. Допускается выполнять звукоизоляцию только внутренних помещений с низкой влажностью. Резать панели можно ножовкой, циркулярной пилой, болгаркой или электролобзиком. Монтируются листы, как на независимый каркас, так и непосредственно к поверхности стены. В последнем случае предварительно требуется выравнивание поверхности с помощью ДВП или полотна Soundguard Roll.

Большинство владельцев квартир и домов в отзывах положительно характеризуют звукоизоляционные панели Soundguard Экозвукоизол. Они не крадут площадь комнат, просты в устройстве. Некоторые пользователи не довольны высокой ценой и большим весом листов.

4 СтопЗвук БП

Чтобы минимизировать затраты на тепло- и звукоизоляцию дома или квартиры, следует обратить внимание на плиты СтопЗвук БП. Материал обладает уникальными способностями благодаря наличию в составе базальтового минерала. Этот компонент играет главную роль универсального изолятора. Кроме высокого показателя шумопоглощения (до 99%) плита выдерживает воздействие высоких температур (до 1000°С). Владельцам частных домов будут полезными такие свойства, как стойкость к проникновению грызунов, сохранение своих свойств во влажной среде, инертность к биопоражению.

СтопЗвук БП является экологически чистым материалом, т. к. базальт представляет собой природное вещество. Продукция отвечает всем требованиям европейских стандартов. Качество контролируется на всех стадиях производства.

Низкая плотность материала позволяет осуществлять полную тепло- и звукоизоляцию дома или помещения, не опасаясь за нагрузку на несущие конструкции. Монтируется шумоизоляция аналогично, как в случае с минеральными плитами. Делается каркас с шагом 600 мм, а в образованное пространство укладывается изолятор.

Домовладельцы отмечают в отзывах такие преимущества СтопЗвук БП, как снижение затрат на комплекс изоляционных мероприятий, простой монтаж, небольшой вес. К недостаткам относят недостаточную защищенность от сильного шума и вибрации.

3 Шуманет БМ

Дешево сделать качественную шумоизоляцию помещения поможет минеральная плита Шуманет БМ. Этот негорючий материал обладает низкой удельной массой, благодаря чему снижается нагрузка на стены. Плиты предназначены для заполнения пустот между стеной и облицовкой. Монтаж осуществляется с помощью каркасных конструкций. Качество каждой плиты жестко контролируется производителем. Поэтому гарантируются отменные акустические свойства.

С монтажом материала у строителей проблем не возникает. Как правило, на стенах домов устраивается каркас с шагом 600 мм. Такую же ширину имеет и минплита при длине 1200 мм и толщине 50 мм. В упаковке имеется 4 плиты, что позволяет сразу изолировать 2,88 кв. м стены. Шумоизоляционный материал закладывается между профилем или деревянным брусом. Для крепления достаточно использовать несколько пластмассовых “грибков”, предназначенных для монтажа теплоизоляционных плит. Если Шуманет БМ будет эксплуатироваться в помещениях с высокой влагой, то предварительно каждая плита оборачивается нетканым материалом, например спанбондом.

Российские домовладельцы и строители отмечают ряд положительных качеств звукоизоляционного материала. Это доступная цена, простота монтажа, хороший коэффициент шумопоглощения. К недостаткам можно отнести наличие сыпучих и колючих элементов.

2 Саундлайн-dB

Уникальными звукоизоляционными свойствами обладает акустический триплекс Саундлайн-dB. Он сделан по принципу автомобильного лобового стекла. Между двумя влагостойкими утяжеленными листами гипсокартона (8 мм) нанесен специальный герметик. Благодаря эластичности слоя происходит снижение звукового потока за счет поэтапного поглощения волн. Другими словами каждый лист гипсокартона колеблется сам по себе. Суммарная шумоизоляция получается значительно выше, чем у этих же двух листов гипсокартона без акустической прослойки.

Тестирование материала показало, что он обладает самыми низкими показателями воспламеняемости, токсичности, горючести и дымообразования. Триплекс Саундлайн-dB полностью отвечает всем требованиям санитарно-гигиенических нормативов Таможенного Союза.

Среди преимуществ шумоизоляции следует отметить простоту монтажа, высокую степень звукоизоляции (до 69 дб), сохранение своих свойств до 25 лет, небольшую стоимость.

Монтаж триплекса во многом схож с созданием гипсокартонных конструкций. Необходимо только подобрать соответствующие саморезы под толщину звукоизоляции (17,5 мм). Также следует сделать поправки на большой вес трехслойного полотна.

Владельцы домов и квартир в отзывах хвалят звукоизоляционные качества триплекса Саундлайн-dB. Он прост в монтаже, эффективен при борьбе с шумом, имеет небольшую толщину. Из недостатков можно отметить большой вес и громоздкость.

1 ЗИПС-III-Ультра

Применение сэндвич-панели ЗИПС-III-Ультра позволяет комплексно решить проблемы, связанные с посторонним шумом. Благодаря точному размеру листа (1200х600х42 мм) любой домовладелец быстро посчитает потребность для конкретного помещения. Стоит также учесть, что в комплекте поставляется необходимый набор метизов для крепежа. Это традиционные дюбели, анкеры, шайбы и саморезы. Сама шумоизоляционная система представляет собой комбинацию гипсоволокна и штапельного стекловолокна. Роль опоры играют 8 виброизоляторов. Они выступают в свободном состоянии на 10 мм по отношению к плоскости листа. В процессе монтажа происходит их поджим гипсокартоном. В итоге общая толщина звукоизоляции и гипсокартонного листа составляет 55 мм.

Для устройства шумоизоляционного слоя на стенах необходимо запастись только перфоратором, шуруповертом и ножовкой. Благодаря бескаркасной системе удастся сэкономить на обрешетке. К сэндвич-панели прилагается понятная инструкция по монтажу. Слой шумоизоляции можно закрывать обычными гипсокартонными листами.

Отечественные владельцы квартир и домов называют панели ЗИПС-III-Ультра лучшим вариантом звукоизоляции. Она эффективная, недорогая и тонкая. После устройства шумоизоляции многим удалось забыть о громких соседях, их собаках и звуках с оживленной улицы.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: